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产后问题饮食
Q：

刨妇产三天吃什么好呢？剖腹产后要怎么样让产妇快速回复身体啊？

A：

①剖宫产术后6小时内：产妇应平卧，禁食。由于麻醉药物的作用尚存在，对产妇胃肠蠕动起着抑制作用，此时盲目进食会导致腹胀。②产后24小时内：在经过了术后6小时的禁食后，可以进食少量的流质，尽量不吃牛奶和豆浆等胀气食物，可以饮用萝卜汤，既能促进肠蠕动，又可以促进排气、通便，减少腹胀。不必过分担心产妇术后能量是否够，因为医生会在静脉补液里加入葡萄糖的。③产后2~3天：通常产妇在这个时候已经肛门排气了，可改...[详细]
Q：

产后饮食禁忌是什么？听说生完小孩之后也要十分注意饮食的。那...

A：

产后饮食要注意2点：1、清淡少油，保证热量：月子里卧床休息的时间比较多，所以食物应选择高蛋白低脂肪的为主.2、有荤有素，粗细搭配：每种食物所含的营养成分是不同的，挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉，除了前面几种在月子里不宜吃的食物外，每天的食物品种要丰富，荤菜素材搭配着吃，经常吃些粗粮杂粮，这对改善便秘有好处。[详细]
Q：

顺产孕妇产后吃什么好呢？恶露一直都还有，这会持续多长时间呢？

A：

如果生产以后，恶露一直都还有的，那可以自己吃一些桂枝茯苓丸，一般来说，如果是顺产，在一个月左右就会干净的自己可以看下。[详细]
Q：

夏季贫血头晕吃什么好啊？产后经常这样，都不知道有什么办法可...

A：

你好出现了贫血就会导致出现头晕，建议还是多吃一些铁含量较高的食物，像猪肝猪血动物内脏还有红豆红枣，枸杞花生黑木耳之类的。[详细]
Q：

流产后可以吃桂圆吗?术后的饮食需要注意的有什么。什么时候复...

A：

一般建议至少需要等到一个星期过后再吃这些食物比较好，不然很容易引起上火，最好还是注意控制一下，这样对自己的身体，就接才不会有什么影响？[详细]
Q：

产后恶露有多久？恶露时应该要怎么做才能缓解些？饮食上要注意...

A：

你好，产后恶露一般42天左右就会完全干净的。注意买了一个月左右可以给他吃益母草颗粒或者红糖水。像桂圆荔枝之类的不能吃哦。[详细]
Q：

产后胸部保养要怎么做？胸部保养有什么方法吗？饮食上要特别注...

A：

饮食方面，多吃一些胶原蛋白的食物，多吃一些木瓜丰胸对于，乳房的发育都比较好，可以帮助避免乳房下垂。[详细]
Q：

女人掉头发吃什么好？产后坐月子了期间发现开始脱发，这种状况...

A：

出现这种情况是正常的，一般的话等孩子稍微大一些以后就会好的我也是这样的，用什么药物都不能治愈。[详细]
Q：

产后吃什么补气血最好？什么食物是可以补血的哪些补品是孕妇不...

A：

你好，在产后如果是补血的话，这时候可以吃动物肝脏动物血，这时候你也可以多吃一些核桃大枣银耳羹都有着很好的补血的作用，平常的话，要多喝一些，小米粥有养胃的作用，有时候胃口好啦，这一切都可以好起来的。产后一定要保持好的心情，不要生气，鸭血、猪血、动物肝脏、菠菜、茄子等红根蔬菜、还有大枣、柑橘等，这样的酸性食物有西红柿、酸菜等。动物肝脏这些都有补血的作用是都可以，这时候你不要吃螃蟹甲鱼等这样的寒性的物质[详细]
Q：

剖腹产后饮食注意事项都有什么？请教各位了。

A：

我不想之后应该是要等到自己通气了才可以真正的吃东西，刚开始的时候一定要吃一些比较容易消化的。[详细]
Q：

妇女产后吃什么水果好的呢？产后快满月了，我在饮食上面要注意...

A：

这个时候如果宝宝是母乳喂养，你最好是不要吃很多的水果，很容易拉肚子的。[详细]
Q：

产后第一餐吃什么好？产后第一餐吃什么比较有营养呢？大家推荐...

A：

生产完以后第一餐你可以选择一些容易消化吸收的饮食，比如可以选择喝一些黑米粥来帮你补充营养，帮你补气养血。[详细]
Q：

宝妈们做月子吃些什么？产后挺虚弱的，在坐月子期间吃什么食物...

A：

可以选择产后多吃一些补气养血的食物，来帮你重新促进身体的恢复，同时也要喝一些鸽子汤，乌鸡汤，还有鲫鱼汤来帮助促进，身体的状态调节，促进奶水的分泌[详细]
Q：

做完引产后注意事项这有些什么呀，这个期间吃什么食物对身体比...

A：

刚做完最好还是多注意休息，不要沾凉水吃凉的东西多喝点汤水的话对你的身体恢复比较快一些的[详细]
Q：

产后食谱吃哪些，我生的宝宝一个礼拜了是顺产的请问吃什么食物...

A：

一般刚刚生产后的前一个星期，一定要多吃一些清淡的汤水，或者是小米粥，帮助身体的排毒[详细]
Q：

减肥好难啊，怀孕时长的肉，到了产后控制饮食都很难减还可以用...

A：

生完孩子之后，身材要恢复的话是需要一段时间的，一般来说，一年以后差不多就能，减到以前的体重了，注意饮食控制，再加上运动有助于减肥。[详细]
Q：

自然流产后9天能吃水果吗？听老人说这也和坐月子一样饮食有忌...

A：

最好现在不要吃，要听老人的话，自然流产等于生产一次不要忽视，要好好保养注意饮食和保暖身体是自己的，[详细]
Q：

产后催乳中药方子是什么的呢？我试了各种食物的，还有什么好办...

A：

您好，产后催乳不需要吃药也可以让奶水增多，可以每天吃甜酒煮鸡蛋下奶。[详细]
Q：

姐姐生小孩后出现肾虚的状况，妈妈们说产后肾虚吃什么好补身体...

A：

你好生了小孩子出现肾虚的话，这个可以多喝一些鸡汤鸽子汤这些之类的[详细]
Q：

孕妇除了各种汤之外，还应该怎么增加产后营养呢？吃什么好？

A：

一般正常的情况下，除了喝汤以外，另外还要注意多吃一些水果和蔬菜瘦肉类食品豆制品，都是需要多吃一点的，注意营养均衡。[详细]
Q：

产后吃什么好下奶？现在小孩不够吃，想看看吃什么食物能有所好...

A：

在哺乳期间奶水不够，宝宝吃的话，你可以吃炖猪蹄，炖花生汤和鸡汤，这些都是可以下奶水的。[详细]
Q：

你们生完小孩子后会不会经常腰酸背痛的呀？产后腰痛吃什么好呢？

A：

你好朋友如果是生完小孩以后经常的腰酸背疼。，产后腰疼,是已生育女性中比较普遍的现象.一般有以下几方面的原因：一是生理性缺钙：怀孕以后,准妈妈由于受孕期体内激素的影响,身体各个系统都会发生一定的改变，这时候你应该经常的进行体育锻炼，并且多吃一些含钙量高的食物，比方说瘦肉鸡蛋，牛奶等这时候应该多吃一些排骨莲藕，都是有着很好的补钙的作用的，这时候应该进行适当的体育锻炼要，多休息劳逸结合才可以这时候应该多...[详细]
Q：

剖腹产后肚子胀气怎么办呢？是因为吃的食物有问题吗？这个会不...

A：

你好，你在饮食方面多注意，尽量避免一些生冷和辛辣东西，多吃。水果蔬菜。[详细]
Q：

产后风湿吃什么食物好啊？月子期间有些大意，的了风湿，有谁知...

A：

对于这样的问题，最好吃有益气补血，散风除湿作用的食物。可以将当归补血汤加入温筋通脉之绍酒，辛散祛风湿及寒邪的葱、姜和调料等。可以驱风，益气！[详细]
Q：

产后脱发严重吃什么好，现在每天早上都会掉好多的啊，这要吃什...

A：

这个的话，宝妈也别担心，可能是在怀孕期间小孩的吸收营养太多导致的，建议多补充一些胶原蛋白[详细]
Q：

产后回奶的食物有哪些啊？饮食上需要注意的事项有哪些啊，大家...

A：

回来的话是不是有那个回奶的药呀，你到时候上这个，也可以去找一个催奶师过来帮你按摩一下的。[详细]
Q：

姐姐生宝宝后出现肾虚的状况，妈妈们说产后肾虚吃什么好补身体...

A：

建议宝妈吃猪腰试试，我那会也是，不敢吃药怕影响母乳，就买回猪腰吃的，你可以试试[详细]
Q：

猪脚汤怎么炖不油腻？产后催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤，不...

A：

你好，可以放一些花生炖汤，喝的时候花生一块吃可减少油腻感，也可以撇去汤表面余油，不过老人说这样催奶的作用也会打折扣的，宝妈也可以喝鲫鱼豆腐汤催奶，这个汤相对来说比较清淡。[详细]
Q：

产后饮食原则都有哪些呢？怎样饮食对于身体的恢复有帮助呢？

A：

饮食要以温热为主不可以吃凉的东西，然后前夕要多吃一些有助于排恶露的食物，多吃一些进补的食物，食物也要多吃[详细]
Q：

剖腹产后饮食注意事项有些什么？产后应该要怎样调理自己的身体...

A：

你好，一般情况下如果刨腹产的话，由于在剖腹的过程中，我们的肠道功能受到刺激，导致我们的肠胃蠕动有所变慢，肠子里面会有空气，造成手术后有腹胀的感觉。在剖腹产五个小时左右，就需要吃一些排胀气的食物，来改善一下胀气的症状。这个时候可以吃一些萝卜汤来排气，把萝卜切成小块，和豆腐放在一起蒸煮大概半个小时左右，然后豆腐不要吃，直接吃萝卜和汤，它可以促进肠胃蠕动，促进排气，减少腹胀的症状。我们在刚生产完后肠胃的...[详细]
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