三岁的宝宝性格内向，主要跟的生活习惯及性格有关。建议多带宝宝参加公益活动，多进行室外活动，多与同龄的小朋友接触。对缓解宝宝性格内向有一定的帮助。如何？经常在室内室外活动少和小朋友接触的少，孩子外出时就会显得比较内向，不愿意和家人以外的其他人以及小朋友接触，有时候还会有害怕的心理。[详细]

6个月的宝宝出现厌食的情况考虑可能是因为体内缺锌或者是脾胃功能不好引起的。如果是因为体内缺锌引起的厌食，建议服用葡萄糖酸锌口服液或者是葡萄糖酸锌颗粒进行治疗，如果是因为脾胃功能不好引起的厌食，建议通过小儿推拿进行脾胃功能的调理，促进更好的消化和吸收，从而缓解饮食的症状。[详细]

要想提高孩子的注意力，可以从以下几方面去做：首先，平时在孩子做事情时，家长不要过多的干扰和指点，以免分散孩子的注意力。其次，可以帮助孩子培养一些能够增强注意力的兴趣爱好，如绘画、书法、阅读、手工制作等。另外，家长可以跟孩子共同制定计划，在规定时间全神贯注完成一件事，并给予适度的鼓励或奖励。[详细]

心里一紧张手就发抖，多数原因是因为来自于外界不良的刺激。会引起中枢神经系统交感神经副交感神经调节紊乱，心里紧张手发抖与个人心理素质也有关系，要只要多进行演讲一类的公益活动，多进行锻炼，一般会改善心理紧张就发抖的现象，仅仅是一紧张或者是做某些精细的动作紧张发抖，不需要过于担心。[详细]

可能导致做噩梦的原因很多：受到了惊吓或刺激、思虑过多、睡前吃得太饱、不良的睡眠习惯影响等。建议平时要注意自我调整：睡前不要想太多的事情，避免负面情绪出现。不要看恐怖或惊险的小说或电影。晚上不要吃得很饱就去睡觉。在睡眠时最好采取右侧卧，以免压迫心脏，也要保持室内通风良好，避免呼吸不畅。[详细]

如果想要缓解紧张情绪，通过药物并不能从根本上解决问题，而且可能会出现副作用反应，建议你进行积极的自我调节。一旦有紧张感出现，可以马上通过深呼吸来帮助调整身体状态，并且同时给自己做一些积极的心理暗示，告诉自己我不紧张、我不害怕等。另外，平时也可以多做一些想象放松，也就是在身心放松的状态下，闭眼想象轻松处于各种场景中的状态，以此来缓解自身精神压力。[详细]

同性恋的形成原因目前临床上也并不能完全明确，目前主要是考虑与染色体变异或者是一些家族基因遗传性质有关系，所以大部分的同性恋情况都属于先天性因素，很难通过后天的方式去做矫正，但是有同性恋心理问题，应该先去心理科明确一下，然后接受心理疏导达成自身统一，才能有一个健康的心理状态。[详细]

要培养孩子的注意力，可以从以下方面去做：首先，平时在孩子做事情时，家长不要去打扰，保证孩子有属于自己的空间。其次，家长可以帮助孩子培养一些能够提高注意力的兴趣爱好，如阅读、做手工、书法、绘画等。另外，家长也可以与孩子进行约定，通过适度的奖励方式来帮助孩子提高注意力集中时间。[详细]

由于月经前后体内激素的水平发生变化、身体不适、情绪状态不好等因素，可能会导致在这一阶段出现做噩梦的情况。建议在月经前后尽量调整好自身状态，不要有太多的精神压力，尽量放松心态。也要避免受到惊吓或刺激，睡前不要有负面情绪。睡眠时最好采取右侧卧，不要压迫心脏，保证室内通风良好，避免呼吸不畅。[详细]

精神分裂症的原因有很多，神经生物学因素，不良生活事件，经济状况，社会心理学因素或遗传因素等有关。可以采用综合治疗，如心理治疗，或者药物治疗等。可以解决患者的危机干预或者心理问题。药物治疗可以采用奥氮平，奋乃静，舒必利，阿立哌唑等治疗。要注意正确认识疾病，平时多参加社会的活动，防止发生残疾，多给予鼓励。[详细]

抑郁症的典型表现有：显著而持久的情绪低落、悲观抑郁；认知活动受到损害，记忆力下降、注意力不集中、思维缓慢、反应能力变慢等；意志活动减退，生活懒散、逃避社会交往、对任何事物都没有兴趣等。另外，还会伴有一些躯体症状，例如心悸、胸闷、睡眠障碍、乏力、头晕、厌食、体重下降等。[详细]

如果抑郁症复发，建议要去医院进行复诊，根据目前的病情，在医生的指导下服用药物加以治疗，同时也要定期接受系统的心理辅导来帮助缓解症状。另外，平时做好积极的自我调节：可以培养一些良好的兴趣爱好，每天坚持进行适度的体育锻炼，多跟人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。[详细]

如果想要缓解考试紧张，靠服用药物并不能从根源上解决问题，而且药物还有可能会出现副作用反应或者是出现药物依赖。因此，建议你进行自我调节：平时可以多给自己做一些积极的心理暗示，告诉自己我不紧张、我不害怕等。也可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松参加考试的场景，以此来缓解自身压力、平稳心态。一旦在现实中出现紧张感，可以马上通过深呼吸和积极的言语暗示来帮助调整自身状态。[详细]

小孩厌食挑食，可以服用维生素d配合钙片进行治疗的，具体用药要在医生的指导下服用，有可能是由于缺钙而导致的，还会出现身材矮小，头发偏黄等症状的，平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，豆腐，奶酪等高钙高蛋白的食物，不要吃太多的甜食，不要吃巧克力。可以适当的参加户外活动，多晒太阳。[详细]

宝宝晚上睡觉不踏实的情况，一般多考虑是由于缺钙而引起的一种临床表现。如果宝宝伴随有明显的枕秃，指甲易折断，容易出虚汗等临床表现，缺钙的可能性很大。母乳喂养期间，妈妈饮食和宝宝的辅食方面可以适当的多添加肉类，蛋类，奶制品，海鲜等含钙丰富的食物。必要时可以去医院儿科进行微量元素的检查。[详细]

开会讲话时紧张的情况与你精神压力过大、思虑过多等都有一定的关系。建议你平时多给自己做一些积极的心理暗示，告诉自己我不紧张、我不害怕等。也可以在身体和心理完全放松的情况下，闭上眼睛想象轻松完成演讲的场景，以此来缓解精神压力。一旦在现实中出现紧张感，可以马上通过深呼吸和积极的言语暗示来帮助调整自身状态。[详细]

宝宝出现厌食、挑食的情况多考虑与体内缺锌有关，也可能与不良的饮食习惯、饭菜不合胃口等因素有关。建议家长平时要合理安排三餐时间，饭前不要让宝宝吃东西，平时也不要让他吃太多的零食。另外，家长制作饭菜时，要多考虑到孩子的口味，在饭菜的颜色搭配和味道上多变换些新花样，不要过于单调。[详细]

这个年龄段的小宝宝吓着了，晚上总是哭闹，在临床医学上面并不存在这一说法，首先要检查小宝宝是否哪里有不舒服，要确诊病因，另外要测量腋下体温，看看是否有发烧的现象，如果有发热及时退烧治疗，如果是精神情绪受到惊吓，要多进行呵护，多进行陪伴，多进行交流与沟通多进行安慰，一般是逐渐恢复健康的。[详细]

抑郁症是一种精神疾病，主要表现为持续的心境低落，情绪抑郁意志消沉，常伴有焦虑不安，躯体不适以及睡眠障碍等，抑郁症可以分为三个等级，轻度抑郁，中度抑郁和中度抑郁，抑郁症A级，表示是轻度抑郁，临床症状较轻，治疗相对容易，在服用药物治疗的同时，调整好自己的心态，以乐观积极的心态面对一切困难。[详细]

乌灵胶囊是一种中药制剂，具有补肾健脑，养心安神的功效，主要用于心肾不交所致的失眠健忘，身体乏力，头晕耳鸣等症状，也可用于神经衰弱和焦虑，对抑郁症有一定的治疗效果。服药期间禁烟戒酒，忌食辛辣刺激及油腻性食物，保持情绪乐观，患有高血压，糖尿病，心肝肾功能不良的，一定要在医生指导下使用。[详细]

谵妄是一组临床综合症，主要表现为患者不能集中注意力，注意力缺乏指向性，对周围环境及事物辨识率下降，意识障碍表现为昼轻夜重，严重者对环境中的刺激不能做出有效的应答，伴有定向障碍，记忆力障碍等，尤其是对新事物难以记忆，睡眠不规律，通常起病急，病情波动明显，病情好转后，对之前的状态大多数无法记忆。[详细]

经常玩手机，这个本身需要用手托举手机，并且需要反复的按键滑动手机等，这些都会引发手部劳累疼痛等的情况，是很正常的，你自己应该注意休息一下，不要老是玩手机，并且你活动活动手指，这些也都有利于缓解，平时你可以合理的分配一下时间，应该多去培养一些比较健康的兴趣爱好，像是运动，看书等。[详细]

得了抑郁症不要慌，抑郁症虽然是一种常见的对个人影响比较大的心理疾病，但是抑郁症经过专业的治疗也是很好的，可以治好的，所以得了抑郁症首先应该去精神科明确的诊断一下严重程度，然后对症用药治疗或者是心理治疗的方式来对抗和消除抑郁症。患者日常可以强迫自己多去运动，多去参加交际等的方式来改善。[详细]

常用的抗抑郁类药物，根据化学结构及作用机制可分为以下几类，一，三环类抗抑郁药，包括丙咪嗪，阿米替林，多塞平等。二，选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂，马普替林，米安色林，普罗提林，阿莫沙平等，三，选择性5羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀， 帕罗西汀，舍曲林，氟伏沙明等。四，单氨氧化酶抑制剂，如苯乙肼，托洛沙酮等。[详细]

孕妇做噩梦主要是与怀孕期间情绪上比较焦虑担忧有很大的关系，尤其是一些新手孕妈妈本身怀着孩子就会特别的敏感，所以每天都可能持续的出于担忧状态，这种情况很容易导致反映到梦中，建议一定要注意日常情绪的放松，多看一些积极的或者是正能量的一些信息，培养一些兴趣爱好。[详细]

精神活性物质有很多，一般主要是指的一些毒性成瘾药物，这些可以刺激大脑中枢神经引发一些幻觉等精神症状表现，是比较危险的一种情况，如果存在毒性药物成瘾的话，一定要去专业的精神机构接受系统的戒除方法，比如说厌恶疗法等的方式来戒除，如果已经引发了明显的精神异常，通常也要结合抗精神疾病的药物治疗。[详细]

老是叹气，心理学解释一般反映的是与积压了很多的负性情绪，内心压抑有关，而中医讲一般是由于肝郁气滞导致的，所以这个可以进行情绪调整以及配合药物调理，可以通过像是逍遥丸或者是疏肝理气丸等药物来改善，平时一定要注意找人去倾诉一下，有心事不要闷在心理，可以有效的释放压抑的情绪。[详细]

如果孩子受到了惊吓，建议家长要马上对孩子进行安抚，可以通过拥抱、语言安慰等方式来增强孩子的安全感、消除孩子的恐惧感。也可以给孩子听一些轻柔的音乐，或者让他喝一杯热牛奶来调节他的情绪。在孩子的状态有所好转后，家长可以陪伴孩子做一些能够让他感到轻松愉快的事情来帮助他稳定情绪。[详细]

精神科针对所有的心理疾病都可以进行诊断治疗，而神经内科只是针对部分心理疾病，比如说心理神经症，进行诊断与治疗，心理神经症也属于精神疾病，常见的像是疑病神经症，焦虑神经症，强迫神经症以及神经衰弱等，所以这些疾病既可以去精神科就诊，也可以去神经内科就诊，但是对于严重的精神疾病像是精神分裂症只能去精神科就诊。[详细]

抑郁症是一种精神疾病，需要精神科大夫确诊，确诊后在医生的指导下服用药物治疗，目前常用的药物是五羟色胺再摄取抑制剂，目前使用率最高的5朵金花是盐酸氟西汀，艾司西酞普兰，盐酸舍曲林，帕罗西汀，活氟伏沙明。他们能够阻止肾上腺素及五羟色胺的再摄取，使突出间隙中这两种神经地质的含量增高，从而产生抗抑郁的作用。[详细]