宝宝厌食、挑食可能由多种因素导致,包括缺锌、不良饮食习惯、饭菜不合口味、肠胃功能弱以及心理因素等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.缺锌:锌元素对味觉和食欲有重要影响,宝宝缺锌易出现厌食、挑食。可通过微量元素检测明确,必要时遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒等。
2.不良饮食习惯:比如边吃饭边玩、饭前吃太多零食等。家长要培养宝宝规律进食,控制零食摄入。
3.饭菜不合口味:宝宝对食物的外观和味道较为敏感。家长做饭应注重多样化,色彩丰富,口味适宜。
4.肠胃功能弱:肠胃蠕动缓慢、消化酶分泌不足等,会使宝宝消化不良,从而厌食。可在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、健胃消食片、醒脾养儿颗粒等。
5.心理因素:家庭氛围紧张、就餐环境压抑等,都可能影响宝宝食欲。家长要营造轻松愉快的就餐环境。
家长要细心观察宝宝的饮食情况,必要时及时带宝宝到正规医院就诊,采取科学有效的方法改善宝宝厌食、挑食的问题。
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