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月经肚子疼怎样通过饮食缓解？
疾病：提问于 2019-09-19 12:10 -
病情描述：
月经肚子疼怎样通过饮食缓解？
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回答1
月经肚子疼可通过饮食调理，如喝红糖水、食用高蛋白食物、喝汤等。还可借助药物、热敷等方法。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食：喝红糖水活血化瘀；吃鸡蛋、瘦肉补充营养；喝热牛奶舒缓情绪；喝鱼汤、排骨汤增强体质。
2.药物：若疼痛严重，可服用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等，需遵医嘱。
3.热敷：用热水袋热敷腹部，促进血液循环。
4.运动：避免剧烈运动，可适当散步。
5.忌口：忌辛辣刺激及寒凉食物。
月经肚子疼要综合调理，注意保暖和休息，若疼痛持续不缓解，应及时就医。-
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