睡成单眼皮，可通过按摩、热敷、使用双眼皮贴、涂抹眼霜、手术等方式恢复。
1. 按摩：按摩能够促进眼部血液循环，增强眼部肌肤弹性。具体做法是用手指轻轻按压眼周穴位，如睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴等，每个穴位按压数秒后松开，重复多次。这样可以刺激眼部肌肉，有助于恢复双眼皮形态。
2. 热敷：热敷能加快眼部血液流动，缓解眼部疲劳和水肿。使用温热的毛巾或蒸汽眼罩敷在眼部，每次15 - 20分钟。热敷可使眼部肌肤放松，减轻因睡眠导致的眼皮肿胀，让单眼皮逐渐恢复成双眼皮。
3. 使用双眼皮贴：双眼皮贴是一种简单有效的方法。将双眼皮贴按照正确的方法贴在眼皮上，能够暂时塑造出双眼皮的效果。长期使用，可能会让眼部肌肤形成一定的记忆，有助于恢复双眼皮。但要注意选择质量好、透气性强的双眼皮贴，避免对眼部皮肤造成伤害。
4. 涂抹眼霜：眼霜可以滋润眼部肌肤，增加肌肤的水分含量和弹性。选择具有紧致、抗皱功效的眼霜，每天早晚涂抹在眼周，并轻轻按摩至完全吸收。眼霜中的营养成分能够改善眼部肌肤的状态，对恢复双眼皮有一定帮助。
5. 手术：如果上述方法效果不佳，手术是一种较为彻底的解决方式。常见的眼部整形手术有埋线双眼皮手术和切开双眼皮手术。埋线双眼皮手术是通过在上眼睑内埋入缝线，使上睑皮肤与睑板之间形成粘连，从而形成双眼皮。切开双眼皮手术则是通过切除上睑多余的皮肤和脂肪，然后将眼睑皮肤固定在所需高度的睑板上形成双眼皮。手术效果持久，但需要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作。
6. 调整睡眠习惯：不良的睡眠习惯可能导致眼皮肿胀变成单眼皮。要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。睡觉时尽量保持仰卧位，避免长时间侧卧或俯卧压迫眼部。睡前减少饮水量，防止眼部水肿。
7. 饮食调理：饮食上可以多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等。这些食物有助于维持眼部肌肤的健康，增强肌肤的抵抗力和弹性，对恢复双眼皮有积极作用。
睡成单眼皮后，可根据自身情况选择合适的恢复方法。从简单的按摩、热敷、使用双眼皮贴等日常护理方法，到涂抹眼霜进行保养，再到考虑手术等较为彻底的方式，同时注意调整睡眠习惯和饮食调理。若在恢复过程中遇到问题或效果不理想，建议及时到正规医疗机构的整形美容科或眼科就诊。