天生黑眼圈和后天形成的黑眼圈改善方法有所不同，天生黑眼圈可通过激光治疗、微针治疗、填充治疗、使用美白类药物、日常眼部护理改善；后天形成的黑眼圈可通过调整作息、热敷按摩、补充维生素、使用活血化瘀类药物、医美手段改善。
1. 天生黑眼圈改善方法
激光治疗：利用激光的光热效应，击碎眼部周围的黑色素颗粒，促进其代谢吸收，从而减轻黑眼圈。如调Q激光、皮秒激光等。
微针治疗：通过微针刺激皮肤，打开皮肤通道，促进药物吸收，同时刺激胶原蛋白再生，改善眼部肌肤状态，减轻黑眼圈。
填充治疗：对于因眼周结构问题导致的黑眼圈，如泪沟型黑眼圈，可通过填充玻尿酸、胶原蛋白等物质，改善眼部凹陷，减轻阴影，从而改善黑眼圈。
使用美白类药物：如氢醌霜、维A酸乳膏、烟酰胺凝胶等，这些药物可以抑制黑色素的生成，减轻黑眼圈的颜色。但使用时需遵医嘱。
日常眼部护理：使用具有保湿、抗氧化功效的眼霜，定期敷眼膜，为眼部肌肤补充水分和营养，延缓眼部肌肤衰老，减轻黑眼圈。
2. 后天形成的黑眼圈改善方法
调整作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，让眼部得到充分的休息，有助于促进眼周血液循环，减轻黑眼圈。
热敷按摩：用热毛巾或蒸汽眼罩热敷眼部，可促进眼周血液循环，再配合眼部按摩，如按摩睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴等穴位，能进一步缓解眼部疲劳，减轻黑眼圈。
补充维生素：多摄入富含维生素C、维生素E的食物，如橙子、柠檬、猕猴桃、坚果等，这些维生素具有抗氧化作用，能抑制黑色素的形成，有助于改善黑眼圈。
使用活血化瘀类药物：如云南白药气雾剂、活血止痛膏、三七片等，可促进眼周血液循环，减轻淤血，从而改善黑眼圈。使用时需遵医嘱。
医美手段：如光子嫩肤、射频治疗等，可刺激胶原蛋白再生，改善眼周肌肤质地，减轻黑眼圈。
天生黑眼圈和后天形成的黑眼圈在成因上有所不同，因此改善方法也各有侧重。天生黑眼圈主要通过医美手段和药物治疗来改善；后天形成的黑眼圈则可先从调整生活习惯入手，若效果不佳，再考虑医美手段。无论哪种情况，在选择治疗方法时都应谨慎，必要时可到正规医院的整形美容科或皮肤科就诊，在医生的指导下进行治疗。