担心意外怀孕，可选择复方短效口服避孕药、复方长效口服避孕药、紧急避孕药、探亲避孕药、外用避孕药等。

1. 复方短效口服避孕药：是雌激素和孕激素组成的复合制剂，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈黏液性状等多环节共同作用达到避孕目的。常见药物有复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等。其优点是避孕效率高，还能调节经期、降低卵巢癌和子宫内膜癌的发病风险等。

2. 复方长效口服避孕药：主要由长效雌激素和人工合成孕激素配伍制成。服用一次可避孕一个月。长效雌激素会储存在脂肪组织内，缓慢释放起到长效避孕作用。如复方炔雌醚片。不过，其激素含量大，副作用较多，如类早孕反应、月经失调等，现在已较少使用。

3. 紧急避孕药：是在无防护性生活或避孕失败后的几小时或几日内，为防止非意愿妊娠而采用的补救避孕法。常见药物有左炔诺孕酮片、米非司酮片等。它能通过抑制排卵、阻止受精、防止着床等发挥作用。但紧急避孕药不能作为常规避孕方法，频繁使用可能导致月经紊乱等问题。

4. 探亲避孕药：适用于短期探亲夫妇，不受月经周期限制。其作用机制主要是改变子宫内膜形态与功能，不利于受精卵着床。比如炔诺酮探亲片、甲地孕酮探亲避孕片1号等。

5. 外用避孕药：是通过阴道给药，以杀精或改变精子功能达到避孕目的。常用药物有壬苯醇醚栓、壬苯醇醚凝胶等。使用时需注意正确方法，否则可能影响避孕效果。

不同类型的避孕药有各自的特点和适用人群。在选择避孕药时，应根据自身情况，综合考虑避孕效果、副作用等因素。无论选择哪种避孕药，都应在医生的指导下使用，以确保安全有效地避孕。若在使用过程中出现不适或疑问，应及时前往正规医院就诊咨询。

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