孕产期间24小时尿量和正常人差异大，可通过调整饮食、适当运动、监测体重、记录尿量、及时就医等方式应对。
1. 调整饮食：在孕产期间，饮食方面需要做出合理调整。减少盐分摄入，因为过多的盐分会导致水分潴留，加重肾脏负担，影响尿量平衡。可多吃一些具有利尿作用的食物，如冬瓜、黄瓜、西瓜等，有助于增加尿量，促进体内多余水分的排出。同时，要保证充足的水分摄入，但避免一次性大量饮水，应少量多次饮用，以维持身体的水平衡。
2. 适当运动：适当的运动对于改善孕产期间的身体状况和尿量异常有帮助。可以选择一些适合孕妇的运动，如散步、孕妇瑜伽等。运动能够促进血液循环，增强身体的代谢功能，有助于肾脏更好地过滤和排泄尿液。但运动时要注意强度和时间，避免过度劳累。
3. 监测体重：定期监测体重变化是很重要的。体重的异常增加可能与体内水分潴留有关，如果发现体重增长过快，可能提示尿量异常的问题较为严重。通过监测体重，可以及时发现身体的变化，以便采取相应的措施。
4. 记录尿量：详细记录24小时的尿量情况，包括每次排尿的时间和尿量。这样可以直观地了解尿量的变化趋势，为医生的诊断提供准确的数据。同时，也能帮助自己更好地掌握身体状况，及时发现尿量异常的情况。
5. 及时就医：如果发现24小时尿量与正常人差异较大，且持续不缓解或伴有其他不适症状，如水肿、头痛、乏力等，应及时就医。医生会进行详细的检查，如尿常规、肾功能等，以明确病因。如果是由妊娠期高血压疾病引起的，可能会使用拉贝洛尔、硝苯地平、甲基多巴等药物进行治疗；如果是泌尿系统感染导致的，可能会使用头孢呋辛、阿莫西林、阿奇霉素等抗生素进行治疗。但所有药物的使用都必须遵医嘱。
孕产期间24小时尿量和正常人差异大是需要重视的问题。通过调整饮食、适当运动、监测体重、记录尿量等日常措施，可以在一定程度上改善尿量异常的情况。但如果症状严重或持续不缓解，一定要及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗，以确保孕妇和胎儿的健康。