被便秘困扰时，一个月使用开塞露救急的次数需考虑便秘原因、严重程度、个体对药物的反应、肠道敏感性以及是否有其他伴随疾病等因素。
1. 便秘原因：便秘可由多种原因引起，如饮食中膳食纤维摄入不足、缺乏运动、不良排便习惯、某些药物副作用、肠道疾病等。如果是因短期饮食不规律等导致的功能性便秘，使用开塞露次数可能相对较少；若是肠道疾病等器质性原因引起的便秘，可能需要更多次使用，但也需谨慎。
2. 严重程度：轻度便秘患者可能偶尔使用一次开塞露就能缓解症状，一个月使用次数可能在1 - 2次；而严重便秘患者，肠道蠕动功能差，粪便干结难以排出，可能需要更频繁使用，但频繁使用也可能产生依赖性，因此一个月使用次数也不宜过多。
3. 个体对药物的反应：不同人对开塞露的反应不同。有些人使用后很快就能起效，肠道蠕动增强，顺利排便；而另一些人可能效果不明显，需要多次使用。对于反应敏感的人，可能使用次数会少一些；反应不敏感的人可能需要适当增加次数，但要在医生指导下进行。
4. 肠道敏感性：肠道较为敏感的人，使用开塞露后可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，这类人群应减少使用次数。而肠道耐受性较好的人，在必要时可以适当增加使用次数，但也不能过度依赖。
5. 其他伴随疾病：如果患者同时患有其他疾病，如痔疮、肛裂等，使用开塞露时需要更加谨慎。过多使用可能会刺激病变部位，加重病情。此时应根据病情，在医生的指导下合理使用开塞露，控制使用次数。
此外，除了开塞露，还有乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、比沙可啶肠溶片等药物可用于缓解便秘。但无论使用哪种药物，都应遵医嘱。
被便秘困扰时，一个月使用开塞露救急的次数没有固定标准，需综合考虑便秘原因、严重程度、个体对药物的反应、肠道敏感性以及是否有其他伴随疾病等因素。同时，不建议长期依赖开塞露，应积极改善生活方式，增加膳食纤维摄入、适当运动、养成良好的排便习惯等。若便秘问题持续不缓解，应及时到正规医院的消化内科或肛肠外科就诊，明确病因并进行针对性治疗。