应对老年性脑改变，需了解疾病特点、改善生活方式、进行药物治疗、定期体检监测、接受康复训练等。
1. 了解疾病特点：老年性脑改变是随着年龄增长，脑组织出现的一系列生理性和病理性变化，如脑萎缩、脑白质病变等。这些变化可能导致记忆力减退、认知功能下降、情绪波动等症状。了解这些特点有助于早发现、早干预。
2. 改善生活方式：保持健康的生活方式对应对老年性脑改变至关重要。合理饮食，多摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等；适度运动，如散步、太极拳等，有助于增强体质和提高大脑的血液循环；戒烟限酒，避免不良习惯对大脑的进一步损害；保证充足的睡眠，让大脑得到充分的休息。
3. 药物治疗：一些药物可以帮助改善老年性脑改变的症状。例如，多奈哌齐可以提高大脑内乙酰胆碱的水平，改善认知功能；奥拉西坦能够促进脑代谢，增强记忆力；银杏叶片具有活血化瘀、通络的作用，可改善脑部血液循环。但药物使用必须遵医嘱。
4. 定期体检监测：定期进行身体检查，包括脑部影像学检查（如CT、MRI等）、认知功能评估等，能够及时发现脑改变的进展情况。根据检查结果，医生可以调整治疗方案，采取更有效的干预措施。
5. 接受康复训练：对于已经出现认知功能障碍或肢体功能障碍的患者，康复训练是非常重要的治疗手段。认知康复训练可以通过记忆训练、思维训练等方法，帮助患者提高认知能力；肢体康复训练则可以通过物理治疗、运动疗法等，改善肢体的运动功能。
应对老年性脑改变是一个综合性的过程，需要从多个方面入手。了解疾病特点能为后续的应对提供基础；改善生活方式是预防和控制病情的重要保障；药物治疗可以缓解症状、延缓病情进展；定期体检监测有助于及时调整治疗方案；康复训练则能提高患者的生活质量。通过这些措施的综合应用，可以更好地应对老年性脑改变。