心动过缓指心率低于正常范围，常见症状有头晕、乏力、心悸等。中医调理心动过缓的方法多样，包括中药调理、针灸治疗、按摩推拿、饮食调养、运动锻炼等。
1. 疾病介绍：心动过缓是心律失常的一种，正常心率范围一般在60 - 100次/分钟，当心率低于60次/分钟时，就可称为心动过缓。其发生原因可能与心脏本身的病变、全身性疾病、药物影响等有关。轻度心动过缓可能无明显症状，严重时会导致心、脑、肾等重要脏器供血不足，引发头晕、黑矇、晕厥等症状。
2. 中药调理：一些中药对心动过缓有一定的治疗作用。例如，心宝丸具有温补心肾、益气助阳、活血通脉的功效，能提高窦房结功能及改善房室传导；参松养心胶囊可益气养阴、活血通络、清心安神，有助于调节心律；稳心颗粒能益气养阴、活血化瘀，对缓解心动过缓相关症状有帮助。但使用中药需遵医嘱。
3. 针灸治疗：针灸是中医治疗心动过缓的常用方法之一。通过刺激特定穴位，如内关穴、足三里穴、心俞穴等，可调节心脏的气血运行，改善心脏功能。内关穴是手厥阴心包经的络穴，能宁心安神、理气止痛；足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，有调节机体免疫力、增强抗病能力的作用；心俞穴是心的背俞穴，可宁心安神、理气调血。
4. 按摩推拿：适当的按摩推拿也能辅助调理心动过缓。可以按摩颈部的血管和肌肉，促进血液循环，改善脑部供血，从而间接影响心脏功能。还可自我按摩膻中穴，该穴位位于两乳头连线中点，能宽胸理气、活血通络。
5. 饮食调养：在饮食方面，可多食用一些具有养心安神作用的食物，如桂圆、莲子、红枣等。桂圆能补益心脾、养血安神；莲子可养心安神、益肾涩精；红枣能补中益气、养血安神。同时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟限酒。
6. 运动锻炼：适度的运动有助于增强心脏功能，改善心动过缓。如太极拳、八段锦等传统运动，动作舒缓，能调节呼吸，增强心肺功能。运动时要注意循序渐进，避免过度劳累。
心动过缓虽然会给身体带来一定影响，但通过中医的多种调理方法，如中药调理、针灸治疗、按摩推拿、饮食调养和运动锻炼等，可以在一定程度上改善症状，提高生活质量。不过，若心动过缓症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的心血管内科或中医科就诊，以便明确病因，采取更有效的治疗措施。