正常人血糖升高的常见因素包括饮食摄入、应激状态、药物影响、缺乏运动、疾病影响等。
1. 饮食摄入：大量进食高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，如糖果、蛋糕、油炸食品、白米饭等，会使人体在短时间内摄入过多的糖分，超过了身体的代谢能力，从而导致血糖升高。例如，一次性食用过多的西瓜，其中的糖分被快速吸收进入血液，就可能引起血糖的短暂上升。
2. 应激状态：当人体处于感染、创伤、手术、情绪激动等应激状态时，身体会分泌如肾上腺素、糖皮质激素等升糖激素。这些激素会促使肝糖原分解和糖异生增加，进而导致血糖升高。比如，一个人在遭遇重大车祸受伤后，血糖水平往往会比平时高。
3. 药物影响：某些药物会影响人体的血糖代谢，导致血糖升高。常见的有糖皮质激素类药物，如泼尼松、地塞米松、氢化可的松等，它们可以促进糖异生，减少外周组织对葡萄糖的摄取和利用；噻嗪类利尿剂，如氢氯噻嗪等，会抑制胰岛素的分泌，使血糖升高；还有一些精神类药物，如氯氮平、奥氮平等，也可能影响血糖水平。
4. 缺乏运动：长期缺乏运动会使身体对胰岛素的敏感性降低，肌肉摄取和利用葡萄糖的能力下降。这样一来，血糖就不能被有效地利用和消耗，从而在血液中堆积，导致血糖升高。例如，办公室职员长期久坐，运动量极少，患血糖升高的风险相对较大。
5. 疾病影响：一些疾病会影响人体的内分泌系统或代谢功能，导致血糖升高。如甲状腺功能亢进症，甲状腺激素分泌过多会加速机体的新陈代谢，促进肠道对葡萄糖的吸收，使血糖升高；肢端肥大症患者，生长激素分泌过多，会拮抗胰岛素的作用，导致血糖升高；胰腺炎患者，胰腺功能受损，胰岛素分泌不足，也会引起血糖升高。
正常人血糖升高受多种因素影响，包括饮食、应激、药物、运动和疾病等。了解这些因素，有助于人们在日常生活中采取相应的预防措施，保持健康的生活方式，定期监测血糖，以维持血糖的稳定。若发现血糖异常升高，应及时就医，查明原因并进行相应的处理。