空气水质会从多个方面影响原发性和继发性痛经，如空气污染中的有害颗粒、水中重金属超标、化学污染物、微生物污染、环境内分泌干扰物等。
1. 空气污染中的有害颗粒：空气中的PM2.5、PM10等有害颗粒，被人体吸入后，会进入血液循环，可能导致血管收缩、炎症反应等。对于原发性痛经患者，这种炎症反应可能会加重子宫平滑肌的痉挛，使疼痛加剧；对于继发性痛经患者，如患有子宫内膜异位症等疾病，有害颗粒引发的炎症可能会影响局部的微环境，导致病情进一步发展，从而加重痛经症状。
2. 水中重金属超标：水中若含有过量的铅、汞、镉等重金属，长期饮用会在人体内蓄积。这些重金属会干扰人体的内分泌系统，影响激素的正常分泌和代谢。对于原发性痛经，内分泌失调可能会导致子宫收缩的节律异常，引发更严重的疼痛；对于继发性痛经，如因子宫肌瘤等疾病引起的，重金属对内分泌的干扰可能会促使肌瘤的生长，进而加重痛经。
3. 化学污染物：空气和水中的化学污染物，如苯、甲醛等，具有一定的毒性。它们可能会损伤人体的生殖系统，影响子宫内膜的正常生长和修复。在原发性痛经中，这可能会导致子宫内膜的脱落过程不顺畅，增加疼痛的程度；在继发性痛经中，化学污染物对生殖系统的损伤可能会加重原有疾病的病情，如盆腔炎患者接触化学污染物后，炎症可能会更难控制，痛经症状也会更明显。
4. 微生物污染：水中的微生物污染，如细菌、病毒等，可能会引发生殖系统的感染。对于原发性痛经患者，感染可能会导致子宫内环境的改变，刺激子宫收缩，加重疼痛；对于继发性痛经患者，如患有子宫腺肌病，感染可能会使子宫肌层的病变更加严重，从而使痛经症状恶化。
5. 环境内分泌干扰物：空气和水中存在的一些环境内分泌干扰物，如某些农药、塑料制品中的成分等，会模拟或干扰人体的激素作用。这些物质可能会影响雌激素、孕激素等与月经周期密切相关的激素水平。在原发性痛经中，激素水平的紊乱可能会导致子宫平滑肌的兴奋性改变，加重疼痛；在继发性痛经中，如因子宫内膜息肉等疾病引起的，内分泌干扰物可能会促使息肉的生长，进而加重痛经。
空气水质中的多种因素，包括有害颗粒、重金属超标、化学污染物、微生物污染和环境内分泌干扰物等，都会对原发性和继发性痛经产生影响。为了减少痛经的发生和减轻痛经症状，应尽量改善生活环境，保证空气和水的质量。若痛经症状严重，建议及时到正规医院的妇产科就诊。