经期能否吃芒果需综合多方面因素判断，包括芒果的性味、营养成分、个人体质、经期症状、食用量等。
1. 芒果的性味：从中医角度看，芒果性凉，味甘、酸。对于体质偏热、容易上火的女性，经期适当吃芒果，可清热去火；但体质虚寒的女性，经期食用可能加重体内寒气，影响经血排出。
2. 营养成分：芒果富含维生素C、维生素A、纤维素、矿物质等。维生素C能增强免疫力，有助于经期女性抵抗疾病；纤维素可促进肠道蠕动，预防经期便秘。
3. 个人体质：若女性体质较好，无明显宫寒、痛经等症状，经期适量吃芒果一般无不良影响。但体质虚弱、宫寒严重者，食用后可能出现月经不调、痛经加重等情况。
4. 经期症状：经期伴有燥热、口干舌燥等症状的女性，吃芒果可缓解不适；而有腹痛、畏寒、月经量少等症状的女性，食用芒果可能使症状加剧。
5. 食用量：少量食用芒果，其寒凉之性对经期影响较小；若大量食用，即使体质较好的女性，也可能出现月经异常。
综上所述，经期吃芒果是否合适不能一概而论。需结合芒果的性味、营养成分、个人体质、经期症状及食用量等多方面因素判断。女性在经期食用芒果时要谨慎，根据自身情况合理选择。若食用后出现不适症状，应及时就医。
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