婴儿身上长痱子可以通过清洁保湿、避免摩擦、做好防晒、保持室内通风、涂抹药物等方式改善。如果长痱子比较严重，可以到医院进行体格检查和实验室检查，根据检查结果，及时采取相应治疗措施。

1、清洁保湿：平时要做好皮肤清洁，可以使用热毛巾轻轻擦拭，避免过度摩擦，以免加重刺激，也可以涂抹保湿霜，保湿皮肤湿润，避免皮肤干燥刺激。

2、避免摩擦：平时要做好皮肤护理措施，尽量穿宽松纯棉衣服，减少婴儿皮肤摩擦。

3、做好防晒：外出时要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，外出时可以使用遮阳伞，以免加重症状。

4、保持室内通风：如果长时间待在密闭潮湿的环境中，有可能会加重症状，因此要勤开窗透气，保持室内有良好通风。

5、涂抹药物：如果有明显瘙痒症状，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、曲安奈德益康唑乳膏等药物，有助于缓解症状。

平时要做好皮肤护理，避免用手抓挠，以免皮肤破损，否则会发生感染。

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