睡觉磨牙流口水可能和精神紧张有关，也可能是缺钙、蛔虫病、牙龈炎、牙周炎等原因引起的，需要查明原因后给予针对性治疗。

1、精神紧张：长时间存在紧张、焦虑的情绪，可能会造成睡眠质量下降，出现上述情况。需要缓解自身情绪，睡觉前喝杯热牛奶或者听舒缓的音乐，能够提高睡眠质量。

2、缺钙：平常饮食钙摄入不足，可能会导致身体缺钙，出现自主神经功能紊乱症状，表现为失眠健忘、夜间磨牙等。饮食上应多吃些瘦肉、虾米等富含钙的食物，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等补钙药物，有利于症状恢复。

3、蛔虫病：是指蛔虫寄生在小肠或者入侵其他器官发生感染而引起的疾病，由于睡觉时肠道内寄生的蛔虫可分泌多种毒素而刺激腺体分泌唾液，因此会出现恶心、呕吐、磨牙、流口水等症状。一般可在医生建议下使用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等药物治疗。

4、牙龈炎：与牙菌斑、食物嵌塞等原因有关，容易诱发牙龈非特异性炎症反应，可能会有牙龈局部瘙痒、肿胀等症状，进而导致口水增多、磨牙等表现。需要按时刷牙，保持口腔卫生，严重者可在医师指导下使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物漱口，帮助清除炎症，促进病情恢复。

5、牙周炎：是指发生在牙周组织的一种慢性炎症，牙菌斑是引起该疾病的主要原因。由于炎症刺激会导致牙齿部位不适感，在睡觉时会因为不适感而刺激牙神经引起磨牙，还有炎症刺激腺体时会引起唾液过多分泌，导致流口水。可采用洁牙术或者是刮治术将牙菌斑和牙结石清除，同时配合复方硼砂含漱液、甲硝唑片等药物治疗。

建议患者积极到正规医院就诊，根据原因制定合适的治疗措施。同时也要养成早睡早起的习惯。

（责编：苏雅婷 ）