社区支持降胆固醇可从健康宣教、饮食指导、运动规划、药物管理、定期监测等方面发挥作用，为健康生活提供保障。

1. 健康宣教：社区可通过举办健康讲座、发放宣传资料等方式，向居民普及胆固醇相关知识，包括胆固醇过高的危害、正常范围值等，提高居民对降胆固醇的重视程度，增强健康意识。

2. 饮食指导：社区营养专家可以为居民制定个性化的饮食方案。建议减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，如动物内脏、油炸食品等；增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等；合理控制每日总热量，保持饮食均衡。

3. 运动规划：社区可组织适合不同年龄段和身体状况的运动活动，如广场舞、健步走等。同时，为居民提供运动指导，制定科学的运动计划，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，有助于提高身体代谢，降低胆固醇水平。

4. 药物管理：社区医生可以根据居民的具体情况，合理推荐降胆固醇药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。并提醒居民遵医嘱按时服药，定期复查，以确保药物治疗的有效性和安全性。

5. 定期监测：社区卫生服务中心可以为居民提供定期的胆固醇检测服务，建立健康档案，跟踪居民的胆固醇变化情况。根据检测结果，及时调整干预措施，为居民的健康保驾护航。

社区在支持降胆固醇方面具有重要作用，通过健康宣教、饮食指导、运动规划、药物管理和定期监测等多方面的综合措施，能够帮助居民有效降低胆固醇水平，预防心血管疾病等相关疾病的发生，为居民的健康生活提供有力保障。居民应积极参与社区组织的各项活动，配合社区的管理，共同营造健康的生活环境。

（责编：家医在线 ）