老年人心跳过快康复护理要点包括生活作息调整、情绪管理、饮食调节、运动管理、药物管理等。
1. 生活作息调整：保证老年人有规律的作息时间，每天尽量早睡早起，避免熬夜。充足的睡眠有助于心脏功能的恢复和稳定，建议每天保证7 - 8小时的睡眠时间。同时，要为老年人创造安静、舒适的睡眠环境，减少外界干扰。
2. 情绪管理：保持平和、稳定的情绪对老年人心跳过快的康复至关重要。避免老年人受到过度的精神刺激，如紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。可以通过听音乐、下棋、与家人朋友聊天等方式帮助老年人放松心情，缓解压力。
3. 饮食调节：在饮食方面，应遵循低盐、低脂、低糖的原则。减少钠盐的摄入，每天不超过6克；控制脂肪的摄入，避免食用油炸食品、动物内脏等高脂肪食物；限制糖分的摄入，少吃甜食。增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等。此外，还应注意饮食的均衡和规律，避免暴饮暴食。
4. 运动管理：适当的运动可以增强老年人的心肺功能，但要注意运动的强度和时间。选择适合老年人的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等。运动强度以微微出汗、呼吸稍快为宜，避免过度劳累。运动时间可根据老年人的身体状况逐渐增加，但每次不宜超过1小时。运动前要做好热身准备，运动后要进行适当的放松活动。
5. 药物管理：严格按照医生的嘱咐按时、按量服用药物，常用的控制心率的药物有美托洛尔、比索洛尔、地尔硫䓬等。家属要监督老年人正确用药，避免漏服、误服。同时，要注意观察药物的不良反应，如出现头晕、乏力、恶心等症状，应及时告知医生。
老年人心跳过快的康复护理需要从多个方面入手，包括生活作息、情绪、饮食、运动和药物等。通过综合的护理措施，可以帮助老年人稳定心率，提高生活质量，促进身体的康复。在护理过程中，要密切关注老年人的身体状况，如有异常应及时就医。