孩子感冒睡眠差，可通过小儿感冒颗粒等药物治疗、调整睡眠环境、补充水分、饮食调理、密切观察病情等方式改善，小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、双黄连口服液等药物也有一定作用。

1. 药物治疗：孩子感冒多由病毒感染引起，小儿感冒颗粒具有疏风解表、清热解毒的功效，能缓解感冒引起的发热、头痛、咳嗽等症状，从而改善睡眠。此外，小儿氨酚黄那敏颗粒可减轻发热、打喷嚏、流鼻涕等症状；小儿豉翘清热颗粒对于风热感冒有较好疗效；双黄连口服液有清热解毒、疏风解表作用，也有助于缓解感冒不适，提升睡眠质量。但使用药物务必遵医嘱。

2. 调整睡眠环境：为孩子营造安静、舒适、温度适宜的睡眠环境很重要。保持室内温度在22 - 25摄氏度，湿度在50% - 60%，可减少外界干扰，让孩子更容易入睡且睡得安稳。

3. 补充水分：感冒时孩子身体水分流失较多，多喝温开水能促进新陈代谢，加快毒素排出，缓解咽喉不适，还可避免因缺水导致的身体不适影响睡眠。

4. 饮食调理：饮食上应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担，影响睡眠。同时，可适当增加富含维生素C的水果摄入，如橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力，促进身体恢复。

5. 密切观察病情：要密切关注孩子的体温、精神状态、呼吸等情况。如果孩子睡眠差的情况持续不改善，或出现高热不退、呼吸急促、精神萎靡等症状，应及时就医，以排除其他严重疾病的可能。

孩子感冒睡眠差可通过多种方式改善。药物治疗能缓解感冒症状，调整睡眠环境可提升睡眠舒适度，补充水分和饮食调理有助于身体恢复，密切观察病情能及时发现异常。在处理孩子感冒问题时，要综合运用这些方法，若情况严重需及时就医。

（责编：家医在线 ）