肋骨骨折后的恢复有血肿炎症机化期、原始骨痂形成期、骨板形成塑形期这三个阶段，各阶段的时间、恢复情况、护理要点、饮食注意、康复训练等因素决定了多久能干活。
1. 血肿炎症机化期：骨折后，骨折断端及其周围会形成血肿，伤后6 - 8小时，血肿开始凝结成血块，同时局部会发生无菌性炎症反应。此阶段一般持续2周左右，是恢复的起始阶段，骨折部位还不稳定。在护理方面，要注意观察患者的呼吸情况，因为肋骨骨折可能影响呼吸运动，防止出现呼吸困难等并发症。同时，要保持骨折部位的固定，避免骨折断端移位。饮食上，应多补充富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于身体恢复。康复训练主要以简单的呼吸训练为主，如深呼吸、慢呼气，以促进肺部功能恢复。
2. 原始骨痂形成期：骨内、外膜增生，新生血管长入，成骨细胞大量增生，合成并分泌骨基质，使骨折端附近内、外形成的骨样组织逐渐骨化，形成新骨，即原始骨痂。这个阶段大约需要4 - 8周。此阶段骨折部位相对稳定，但还不够坚固。护理时要注意避免剧烈运动，防止骨折再次移位。饮食上，除了蛋白质，还要增加富含钙的食物摄入，如豆制品、虾皮等，促进骨痂生长。康复训练可以逐渐增加一些轻度的肢体活动，但要避免涉及胸部的大幅度运动。
3. 骨板形成塑形期：原始骨痂中新生骨小梁逐渐增粗，排列逐渐规则和致密。骨折端的坏死骨经破骨和成骨细胞的侵入，完成死骨清除和新骨形成的爬行替代过程。这一过程约需8 - 12周。此时骨折部位基本恢复正常结构和功能。护理上可以逐渐增加活动量，但仍要注意避免过度劳累。饮食上保持均衡营养，多吃蔬菜水果，保证维生素和矿物质的摄入。康复训练可以进行一些针对性的胸部肌肉锻炼，如扩胸运动等，增强胸部的力量和稳定性。
4. 综合影响：这三个阶段的恢复情况相互关联，任何一个阶段恢复不佳都可能延长恢复时间，从而影响干活的时间。例如，如果血肿炎症机化期护理不当，导致感染等并发症，会影响后续骨痂的形成。
5. 个体差异：不同患者的身体状况、年龄、骨折严重程度等因素也会影响每个阶段的恢复时间。年轻人身体恢复能力强，可能在较短时间内完成各个阶段的恢复；而老年人或身体状况较差的患者，恢复时间可能会延长。
肋骨骨折后的三个阶段，即血肿炎症机化期、原始骨痂形成期、骨板形成塑形期，从时间、恢复情况、护理、饮食、康复训练等多方面影响着恢复进程，进而决定了多久能干活。患者应重视每个阶段的护理和康复，遵循医生的建议，以促进骨折的顺利恢复。