小孩睡觉咬牙是常见现象，可能由肠道寄生虫感染、精神压力大、咬合关系不协调、缺乏微量元素、胃肠功能紊乱等因素引起。解决该问题可从驱虫治疗、舒缓情绪、矫正牙齿、补充营养、调理肠胃等方面入手。
1. 肠道寄生虫感染：肠道内有蛔虫、蛲虫等寄生虫时，它们在夜间活动，会刺激肠道，导致小孩睡觉咬牙。常用驱虫药物有阿苯达唑、甲苯咪唑、枸橼酸哌嗪等，这些药物能麻痹或杀死寄生虫，使其随粪便排出体外。但用药需遵医嘱。
2. 精神压力大：小孩白天玩耍过于兴奋、紧张，或者受到惊吓等，精神处于紧绷状态，夜间睡觉时就可能出现咬牙现象。家长要注意让小孩在睡前保持平静，避免剧烈运动和看刺激的电视节目，可以通过讲故事、听轻柔音乐等方式帮助小孩放松心情，舒缓压力。
3. 咬合关系不协调：牙齿排列不整齐、缺牙、龋齿等情况会导致咬合关系异常，小孩为了使牙齿更好地咬合，在睡眠中会不自觉地磨牙。这种情况需要到口腔科进行检查，医生会根据具体情况进行牙齿矫正，如佩戴牙套等。
4. 缺乏微量元素：小孩缺乏钙、锌等微量元素时，也可能出现睡觉咬牙的症状。可以通过饮食补充，多让小孩吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、虾皮等；富含锌的食物，如瘦肉、鱼类、坚果等。必要时可在医生指导下服用葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌等补充剂。
5. 胃肠功能紊乱：小孩晚餐吃得过饱或进食不易消化的食物，会加重胃肠负担，引起胃肠功能紊乱，从而导致睡觉咬牙。家长要注意调整小孩的饮食习惯，晚餐适量进食，避免吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。也可在医生指导下服用一些调理肠胃的药物，如健胃消食片、乳酸菌素片等。
小孩睡觉咬牙是由多种因素引起的，解决这一问题需要综合考虑。家长要关注小孩的生活习惯、饮食健康和心理状态，发现问题及时采取相应措施。如果小孩睡觉咬牙的情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时带小孩到正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。