过敏是免疫系统对无害物质过度反应引发的病症，会出现皮肤瘙痒、皮疹、鼻痒、流涕、呼吸困难等症状，影响睡眠。氯雷他定能缓解过敏症状，此外还有西替利嗪、依巴斯汀、奥洛他定等药物也可治疗过敏。
1. 过敏的定义：过敏是机体的免疫系统将原本无害的物质识别为有害物质，并对其发起攻击而产生的异常免疫反应。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。
2. 过敏的症状表现：过敏症状多样，在皮肤方面，可出现瘙痒、红斑、风团、皮疹等，这些不适会让人忍不住搔抓，从而影响入睡和睡眠质量；在鼻部，会有鼻痒、打喷嚏、流涕、鼻塞等症状，导致呼吸不畅，干扰睡眠；眼部可能出现瘙痒、红肿、流泪等情况，使人难以安稳入睡；严重时还可能出现呼吸道症状，如呼吸困难、喘息等，这对睡眠的影响更为严重。
3. 氯雷他定的作用机制：氯雷他定是一种长效三环类抗组胺药，能选择性地阻断外周H1受体，抑制组胺所引起的过敏症状，如减轻皮肤瘙痒、缓解鼻痒和打喷嚏等，从而改善因过敏导致的睡眠问题。
4. 其他可治疗过敏的药物：西替利嗪也是常用的抗组胺药，它能稳定肥大细胞，减少炎症介质的释放，对各种过敏性疾病都有较好的疗效；依巴斯汀具有迅速而长效的组胺抑制作用，且对中枢神经系统的影响较小，可有效缓解过敏症状；奥洛他定可以抑制肥大细胞脱颗粒，减少组胺等过敏介质的释放，对于过敏性鼻炎、荨麻疹等有不错的治疗效果。
5. 治疗注意事项：虽然氯雷他定等药物能有效缓解过敏症状，但在使用时必须遵医嘱。因为每个人的过敏情况和身体状况不同，医生会根据具体情况选择合适的药物和治疗方案。如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取针对性的治疗措施。
过敏会引发多种不适症状，严重影响睡眠质量。氯雷他定以及西替利嗪、依巴斯汀、奥洛他定等药物都能在一定程度上缓解过敏症状，改善睡眠。但在治疗过敏时，要严格遵循医生的建议，合理用药。若症状未改善或加重，需及时就医，以获得更专业的治疗。