血压达到160已处于高血压二级水平，再不控制会引发心脑血管疾病、肾脏损害、眼底病变、心脏结构改变、影响生活质量等。

1. 心脑血管疾病：血压长期维持在160，会使血管壁承受较大压力，导致血管内膜受损，脂质易沉积形成动脉粥样硬化斑块。斑块破裂后可形成血栓，阻塞血管，引发脑梗死、心肌梗死等严重疾病。脑梗死会导致肢体偏瘫、言语障碍等后遗症，心肌梗死则可能危及生命。

2. 肾脏损害：高血压会损伤肾脏的血管，影响肾脏的正常滤过功能。长期高血压可导致肾小球硬化、肾间质纤维化，肾功能逐渐下降，最终发展为肾衰竭。患者可能出现蛋白尿、水肿、夜尿增多等症状。

3. 眼底病变：高血压会使眼底动脉发生痉挛、硬化，严重时可导致眼底出血、渗出，影响视力。患者可能出现视力模糊、眼前黑影等症状，甚至失明。

4. 心脏结构改变：持续的高血压会增加心脏的负担，使心脏为了克服阻力而加强收缩，久而久之导致左心室肥厚。左心室肥厚会进一步影响心脏的舒张和收缩功能，增加心力衰竭的发生风险。

5. 影响生活质量：高血压患者常伴有头痛、头晕、心悸、失眠等症状，这些症状会影响患者的日常生活和工作。而且长期患病还会给患者带来心理压力，产生焦虑、抑郁等情绪问题。

6. 治疗药物：为了控制血压，可使用硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦、依那普利、氢氯噻嗪等药物。这些药物通过不同的作用机制来降低血压，但具体使用需遵医嘱。

血压达到160时需要引起高度重视，及时采取有效的控制措施。应改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，并在医生的指导下合理使用降压药物。定期监测血压，以预防高血压带来的各种并发症，保护心、脑、肾等重要器官的功能，提高生活质量。

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