工作环境增加HPV感染风险与卫生条件差、接触感染源、防护措施不足、工作压力大、免疫功能下降等有关。职业病防护下的自检要点包括观察皮肤黏膜、留意异常分泌物、关注身体症状、定期进行筛查、了解自身免疫状态等。
1. 卫生条件差：一些工作环境可能无法保证良好的卫生状况，比如公共卫生设施不完善、清洁不及时等。在这样的环境中，HPV病毒可能更容易存活和传播。例如，在某些工厂的公共浴室、宿舍等场所，如果清洁消毒不彻底，就可能残留HPV病毒，增加感染几率。
2. 接触感染源：部分工作可能会直接或间接接触到HPV感染源。像医护人员在工作中可能会接触到感染HPV的患者，如果防护不当，就容易被感染。还有从事卫生清洁工作的人员，可能会接触到被HPV污染的物品。
3. 防护措施不足：工作中如果没有采取有效的防护措施，也会增加感染风险。比如一些工作需要直接接触患者或污染物，但没有佩戴手套、口罩等防护用品，就可能使病毒有机会侵入人体。
4. 工作压力大：长期处于高压力的工作环境中，会对身体的免疫系统产生负面影响。当免疫系统功能下降时，身体抵抗病毒的能力也会减弱，从而更容易感染HPV。例如，一些从事高强度工作的人群，如程序员、销售人员等，由于工作压力大，生活不规律，感染HPV的风险可能相对较高。
5. 免疫功能下降：除了工作压力，其他因素如长期熬夜、营养不良等也可能导致免疫功能下降。在这种情况下，即使接触到少量的HPV病毒，也可能无法有效清除，从而引发感染。
6. 观察皮肤黏膜：在职业病防护下进行自检时，要注意观察皮肤和黏膜的变化。比如是否出现疣状增生物，常见的有寻常疣、扁平疣、尖锐湿疣等。这些增生物的形态、大小、颜色等可能会有所不同，需要仔细观察。
7. 留意异常分泌物：女性要特别留意阴道分泌物的情况，如是否出现增多、异味、颜色改变等异常。男性也要关注尿道口等部位是否有异常分泌物。这些异常可能是HPV感染的表现之一。
8. 关注身体症状：注意是否有瘙痒、疼痛、灼热感等不适症状。这些症状可能出现在生殖器、肛门等部位，也可能出现在口腔、咽喉等部位。如果出现这些症状，应及时引起重视。
9. 定期进行筛查：定期进行HPV筛查是非常重要的自检方法。可以通过宫颈涂片、HPV核酸检测等方式，及时发现是否感染HPV。对于高危人群，建议每年进行一次筛查。
10. 了解自身免疫状态：可以通过一些检查了解自身的免疫功能，如血常规、免疫球蛋白检测等。如果免疫功能较差，要采取相应的措施提高免疫力，如合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等。
工作环境确实会在一定程度上增加HPV感染风险，而在职业病防护下进行有效的自检能够帮助及时发现感染情况。通过关注工作环境中的危险因素，如卫生条件、接触感染源等，并采取相应的防护措施，同时做好自身的自检工作，如观察皮肤黏膜、留意异常分泌物等，能够更好地预防和应对HPV感染。如果在自检过程中发现异常，应及时到正规医院就诊，以便进行进一步的诊断和治疗。