查出慢性胆囊炎后，需要从了解疾病、调整饮食、改善生活方式、合理用药、定期复查等方面进行应对。
1. 了解疾病：慢性胆囊炎是胆囊的慢性炎症性病变，多由胆囊结石反复刺激胆囊黏膜引起，也可由细菌感染、胆囊排空障碍等因素导致。其症状一般不典型，多数患者有胆绞痛病史，之后可出现右上腹隐痛、腹胀、嗳气、恶心等消化不良症状。了解这些疾病知识，有助于患者正确认识病情，积极配合治疗。
2. 调整饮食：饮食上要遵循低脂、低胆固醇、高维生素的原则。减少动物内脏、油炸食品、蛋黄等高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果、香蕉等。同时，要规律进食，避免暴饮暴食，以减轻胆囊负担。此外，还应避免饮酒和食用辛辣、刺激性食物，以免刺激胆囊收缩，诱发疼痛。
3. 改善生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，提高身体免疫力。但要注意避免过度劳累和剧烈运动，以免加重病情。此外，还要保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，因为不良情绪可能会影响胆囊的正常功能。
4. 合理用药：对于症状较轻的患者，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。常用的药物有消炎利胆片、胆宁片、熊去氧胆酸胶囊等。消炎利胆片具有清热、祛湿、利胆的作用；胆宁片能疏肝利胆、清热通下；熊去氧胆酸胶囊可以溶解胆固醇性结石，防止新结石的形成。需要注意的是，用药必须遵医嘱，不可自行增减药量或停药。
5. 定期复查：慢性胆囊炎患者需要定期到医院进行复查，以便及时了解病情的变化。复查项目一般包括腹部超声、肝功能等。通过腹部超声可以观察胆囊的形态、大小、结构以及有无结石等情况；肝功能检查可以了解肝脏的功能状态，判断胆囊炎是否对肝脏造成了影响。如果在复查过程中发现病情有加重的趋势，应及时调整治疗方案。
6. 考虑手术治疗：对于症状反复发作、胆囊功能严重受损或伴有胆囊结石的患者，可能需要考虑手术治疗。手术方式主要有胆囊切除术和胆囊保留取石术等。胆囊切除术是治疗慢性胆囊炎的常用方法，可以彻底去除病灶，但术后可能会对消化功能产生一定的影响。胆囊保留取石术则可以保留胆囊，但有结石复发的可能。具体选择哪种手术方式，需要医生根据患者的具体情况进行综合评估。
查出慢性胆囊炎后，不必过于惊慌，应积极采取有效的应对措施。通过了解疾病、调整饮食、改善生活方式、合理用药、定期复查等方法，可以有效控制病情，缓解症状。如果病情严重，应及时考虑手术治疗。在整个治疗过程中，患者要严格遵医嘱，积极配合治疗，以促进身体的康复。