孩子总嫌自己矮，打生长素能否助其长高，需考虑生长激素缺乏症、家族遗传因素、骨龄情况、生长素不良反应、其他替代方法等。
1.生长激素缺乏症：生长激素缺乏症是导致儿童身材矮小的常见原因之一。若孩子因该病症导致矮小，使用生长激素治疗通常有较好效果。生长激素能促进骨骼、肌肉及其他组织生长，增加身高增长速度。可通过生长激素激发试验等检查来确诊。
2.家族遗传因素：遗传对孩子身高影响较大。若父母身高不高，孩子受遗传基因影响，可能本身身高增长潜力有限。即使使用生长素，最终身高也可能受遗传因素限制，无法达到过高水平。
3.骨龄情况：骨龄反映骨骼发育成熟度。若孩子骨龄已接近或达到成年水平，骨骺线接近闭合，此时使用生长素，效果可能不佳。因为骨骺线闭合后，骨骼纵向生长空间有限，生长素难以发挥促进长高的作用。需通过拍摄左手手腕部X光片来评估骨龄。
4.生长素不良反应：使用生长激素治疗可能存在一些不良反应。如可能出现注射部位局部红肿、疼痛；少数情况下会引起甲状腺功能减退，影响孩子代谢和生长发育；还可能导致血糖、血压异常等。在使用生长素过程中，需密切监测孩子身体各项指标。
5.其他替代方法：除了打生长素，还可通过其他方式帮助孩子长高。保证孩子充足睡眠，因为生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛；提供均衡营养，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜等；鼓励孩子进行适当运动，如跳绳、篮球等，刺激骨骼生长。
孩子总嫌自己矮，打生长素不一定能帮其实现长高梦。需综合考虑生长激素缺乏症、家族遗传因素、骨龄情况等多方面因素。同时，要关注生长素可能带来的不良反应。在决定是否使用生长素治疗时，应带孩子到正规医院进行全面检查和评估，医生会根据具体情况制定合适的方案。此外，结合保证充足睡眠、均衡营养和适当运动等替代方法，也有助于孩子身高增长。