咳嗽总不好时，吃玉米或许是个可行办法，这与玉米富含维生素、矿物质、膳食纤维、水分以及其具有的润肺作用有关。
1. 维生素丰富：玉米中含有多种维生素，如维生素B族等。维生素B族能够参与人体的新陈代谢，有助于维持呼吸道黏膜的健康。呼吸道黏膜是人体抵御外界病菌的第一道防线，当黏膜健康状况良好时，能够更好地发挥其屏障作用，减少病菌的入侵，从而在一定程度上缓解咳嗽症状。
2. 矿物质多样：玉米富含钾、镁等矿物质。钾元素对于维持人体的酸碱平衡和神经肌肉的正常功能有重要作用。而镁元素可以舒张支气管平滑肌，当支气管平滑肌处于舒张状态时，呼吸道会更加通畅，有助于减轻咳嗽时的不适感，促进咳嗽症状的改善。
3. 膳食纤维含量高：玉米中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善消化功能。良好的消化功能有助于身体更好地吸收营养物质，增强身体的免疫力。当身体免疫力提高时，对于引起咳嗽的病因，如病毒、细菌等的抵抗能力也会增强，进而有利于咳嗽的恢复。
4. 补充水分：玉米本身含有一定量的水分，在食用玉米的过程中可以为身体补充水分。充足的水分能够保持呼吸道黏膜的湿润，避免黏膜干燥引起的刺激性咳嗽。同时，湿润的呼吸道也有利于痰液的稀释和排出，减轻咳嗽症状。
5. 润肺作用：从中医角度来看，玉米具有一定的润肺功效。肺主气司呼吸，润肺可以改善肺部的功能，使肺气宣发肃降正常。当肺部功能得到改善时，咳嗽等呼吸道症状也会相应减轻。此外，除了吃玉米，在咳嗽总不好的情况下，还可以使用一些药物进行治疗，如右美沙芬、喷托维林、氨溴索等，但使用药物时需遵医嘱。
咳嗽总不好时，吃玉米是一个具有一定合理性的办法。玉米的多种营养成分和润肺作用对咳嗽的缓解有积极意义。不过，咳嗽的原因较为复杂，吃玉米只是一种辅助改善的方式。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院的呼吸内科就诊，明确病因并进行针对性治疗。