职场人头痛较为常见，鹅不食草可缓解头痛，其原理在于能通窍散寒、祛风除湿等。鹅不食草缓解头痛的妙招包括制作成药枕、煮水饮用、制作成香囊、外用敷贴、搭配其他中药材。此外，还有一些辅助药物如正天丸、养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊也可用于缓解头痛。
1. 制作成药枕：将鹅不食草晾干后，填充到枕头中。在睡眠过程中，人体头部的温度会促使鹅不食草的有效成分缓慢释放，通过呼吸和头部皮肤吸收，起到通窍醒脑、缓解头痛的作用。长期使用药枕，有助于改善脑部血液循环，减轻头痛症状。
2. 煮水饮用：把适量的鹅不食草洗净后，放入锅中加水煎煮。煮好后取汁饮用，鹅不食草的有效成分溶解在水中，进入人体后能发挥通窍散寒、祛风除湿的功效，从而缓解因风寒、湿气等引起的头痛。不过，煮水的具体用量需根据个人情况，应遵医嘱。
3. 制作成香囊：将鹅不食草研磨成粗末，装入香囊中。职场人可将香囊佩戴在身上，或者放在办公桌旁。鹅不食草散发的气味能够刺激嗅觉神经，起到提神醒脑、缓解头痛的作用，尤其对于因工作疲劳、精神紧张引起的头痛有一定效果。
4. 外用敷贴：把鹅不食草捣烂，制成膏状，敷贴在太阳穴、风池穴等穴位上。这些穴位与头部经络相连，通过穴位刺激，鹅不食草的药效能够更好地发挥作用，达到缓解头痛的目的。但要注意敷贴时间不宜过长，以免引起皮肤过敏等不适。
5. 搭配其他中药材：鹅不食草可与川芎、白芷、细辛等中药材搭配使用。川芎具有活血行气、祛风止痛的功效，白芷能解表散寒、祛风止痛，细辛可祛风散寒、通窍止痛。将它们合理配伍，能增强缓解头痛的效果。具体的配伍比例和使用方法需根据病情，由专业医生进行指导。
6. 辅助药物：正天丸具有疏风活血、养血平肝、通络止痛的功效，可用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的多种头痛。养血清脑颗粒能养血平肝、活血通络，对于血虚肝旺所致头痛有较好疗效。镇脑宁胶囊可熄风通络，用于风邪上扰所致的头痛。使用这些药物时，都应遵医嘱。
职场人头痛是一个常见问题，鹅不食草通过多种方式可有效缓解头痛。无论是制作成药枕、煮水饮用，还是制作香囊、外用敷贴、搭配其他中药材，都有其独特的作用机制。同时，正天丸、养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊等辅助药物也能在一定程度上缓解头痛。但在使用鹅不食草及相关药物时，务必遵医嘱，若头痛症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。