臀位是常见异常胎位，不转头位会有胎膜早破、脐带脱垂、难产、产后出血、胎儿窘迫等危害，散步对部分孕妇有帮助，但不能完全解决问题，还可通过胸膝卧位、艾灸至阴穴、外倒转术等方法纠正。
1. 臀位不转头位的危害：
胎膜早破：臀位时胎儿先露部不规则，不能紧贴宫颈内口，导致前羊膜囊所受压力不均，容易引起胎膜早破。
脐带脱垂：胎膜早破后，脐带可能随羊水脱出，导致胎儿急性缺氧，甚至死亡。
难产：臀位分娩时，胎臀先娩出，胎头娩出困难，容易造成后出头困难，增加难产的几率。
产后出血：由于产程延长、宫缩乏力等原因，产后出血的风险会增加。
胎儿窘迫：分娩过程中，胎儿可能因缺氧而出现窘迫，影响胎儿的健康。
2. 散步的作用：散步是一种较为温和的运动，对于部分孕妇来说，适当散步可以增加骨盆底肌肉的力量，促进胎儿在子宫内的活动，有可能帮助胎儿转为头位。但散步的效果因人而异，不能保证所有孕妇都能通过散步使臀位转为头位。
3. 胸膝卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在床上，胸部贴紧床面，大腿与床面垂直。每天早晚各1次，每次15分钟，连续做1周后复查。这种方法可以借助胎儿重心改变，增加胎儿转为头位的机会。
4. 艾灸至阴穴：至阴穴位于足小趾外侧趾甲角旁0.1寸处。孕妇取仰卧位，点燃艾条后，距穴位约2 - 3厘米进行熏烤，使局部有温热感而不灼痛。每天1 - 2次，每次15 - 20分钟，5 - 7天为一疗程。艾灸至阴穴可以调节经络气血，促进胎位转正。
5. 外倒转术：这是一种在医生操作下进行的方法。医生通过向孕妇腹壁施加压力，用手向前或向后转动胎儿，使其转为头位。外倒转术需要在有经验的医生指导下进行，并且要在超声和胎心监护的监测下进行，以确保胎儿的安全。
臀位不转头位会给分娩带来诸多危害，散步对胎位纠正有一定帮助，但不能完全解决问题。孕妇可以根据自身情况，在医生的指导下选择合适的方法纠正胎位。如果胎位无法纠正，应做好剖宫产的准备，以保障母婴的安全。