肚子右侧隐隐作痛，可能是运动方式不对，也可能是由慢性阑尾炎、肠易激综合征、泌尿系统结石、妇科疾病等因素引起。
1. 运动方式不对：如果运动前没有进行充分热身，突然进行剧烈运动，可能会导致肠道痉挛，引起肚子右侧隐隐作痛。另外，运动过程中呼吸节奏紊乱，岔气也可能造成该部位疼痛。通常在休息、调整呼吸后症状会逐渐缓解。
2. 慢性阑尾炎：阑尾位于右下腹部，慢性阑尾炎是阑尾的慢性炎症病变。其病因多为急性阑尾炎转变而来，也可开始即呈慢性过程。炎症刺激周围组织，就会导致肚子右侧隐痛，疼痛可能会间断发作，还可能伴有食欲不振、腹胀等症状。治疗上，可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、阿莫西林等抗生素进行抗感染治疗，若病情严重，可能需要手术切除阑尾。
3. 肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠病，其发病机制尚不明确，可能与胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道感染、肠道微生态失衡、精神心理障碍等多种因素有关。患者可出现肚子右侧隐痛，还会伴有腹泻、便秘或腹泻与便秘交替出现的症状。治疗时，可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、洛哌丁胺等药物来调节肠道功能、止泻。
4. 泌尿系统结石：当右侧肾脏、输尿管等部位出现结石时，结石在移动过程中可能会损伤尿路黏膜，引起肚子右侧隐痛，疼痛可能会向会阴部放射，还可能伴有血尿、尿频、尿急等症状。较小的结石可通过多饮水、多运动，遵医嘱使用排石颗粒、肾石通颗粒、金钱草颗粒等药物促进结石排出；较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术取石。
5. 妇科疾病：对于女性而言，右侧附件炎、右侧卵巢囊肿蒂扭转、右侧黄体破裂等妇科疾病都可能导致肚子右侧隐隐作痛。右侧附件炎是输卵管和卵巢的炎症，多由病原体感染引起；右侧卵巢囊肿蒂扭转是指供应卵巢囊肿的血管发生了扭曲，使卵巢囊肿缺血，甚至坏死破裂；右侧黄体破裂是黄体在发育过程中，破坏了卵巢表面的小血管，引起黄体内部出血，导致内压增加，引起破裂。不同的疾病治疗方法不同，如附件炎可遵医嘱使用头孢曲松钠、多西环素、阿奇霉素等抗生素治疗；卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂等通常需要手术治疗。
肚子右侧隐隐作痛的原因较为复杂，运动方式不对只是其中一种可能。当出现这种症状时，不能盲目判断病因，应及时就医，进行详细的检查，如血常规、尿常规、腹部超声等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。