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中医养生:调理室间隔缺损杂音,试试这些经络保健法!

家庭医生在线 2025/10/5 11:44:02 举报/反馈

室间隔缺损是常见先天性心脏病,产生杂音是因血液异常分流。调理室间隔缺损杂音的经络保健法有按摩内关穴、按摩膻中穴、按摩心俞穴、艾灸神阙穴、进行八段锦锻炼等。

1. 按摩内关穴:内关穴属手厥阴心包经,位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。刺激此穴位可宁心安神、理气止痛。通过按摩内关穴,能调节心脏气血运行,对改善室间隔缺损引起的不适症状有一定帮助。按摩时可用拇指指腹按揉,力度适中,以穴位产生酸胀感为宜。

2. 按摩膻中穴:膻中穴是任脉上的穴位,位于胸部,两乳头连线的中点。该穴位有宽胸理气、活血通络等功效。对于室间隔缺损患者,按摩膻中穴可促进胸部气血循环,减轻心脏负担,缓解因室间隔缺损导致的胸闷、气短等症状。按摩时可采用揉法或推法。

3. 按摩心俞穴:心俞穴属足太阳膀胱经,在背部,第5胸椎棘突下,旁开1.5寸处。此穴位与心脏密切相关,按摩心俞穴可养心安神、通络止痛。刺激心俞穴能调节心脏功能,改善心肌供血,从而对室间隔缺损杂音起到一定的调理作用。按摩时可由他人帮助,用拇指指腹按揉。

4. 艾灸神阙穴:神阙穴即肚脐,是人体任脉上的重要穴位。艾灸神阙穴具有温通经络、调和气血、培元固本等作用。对于室间隔缺损患者,艾灸神阙穴可增强机体免疫力,改善身体的整体状况,有助于减轻室间隔缺损带来的不良影响。艾灸时要注意距离和温度,避免烫伤皮肤。

5. 进行八段锦锻炼:八段锦是一种传统的中医健身功法,动作柔和缓慢,圆活连贯。练习八段锦可调节呼吸,促进气血运行,增强心肺功能。对于室间隔缺损患者,长期坚持练习八段锦,能在一定程度上改善心脏功能,减轻室间隔缺损杂音相关症状。练习时要注意动作规范,呼吸配合。

此外,还可在医生指导下使用一些中药辅助调理,如丹参、黄芪、当归等。丹参具有活血化瘀、通经止痛的功效;黄芪能补气升阳、固表止汗;当归可补血活血、调经止痛。但使用中药需遵医嘱。

室间隔缺损杂音的调理是一个长期过程,经络保健法可作为辅助手段,帮助改善心脏功能和缓解症状。不过,这些方法不能替代正规的医学治疗。室间隔缺损患者应及时就医,遵循医生的治疗建议,同时结合经络保健法进行综合调理,以促进身体康复。

(责编:家医在线 )

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