孕产女性月经提前一星期，可从生活方式调整、情绪调节、饮食调理、排查疾病、药物治疗等方面着手处理。
1. 生活方式调整：保证充足的睡眠，避免熬夜。熬夜可能会打乱内分泌节律，影响激素分泌，进而干扰月经周期。规律作息有助于身体各器官功能的正常运行，维持内分泌的稳定，对月经周期的规律有积极作用。同时，要避免过度劳累，过度劳累会使身体处于应激状态，影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经异常。适当进行运动，如散步、瑜伽等，运动可以促进血液循环，增强体质，但要注意运动强度和时间，避免过度运动。
2. 情绪调节：孕产女性由于生理和心理的变化，情绪波动较大。长期的焦虑、紧张、抑郁等不良情绪可能会影响神经内分泌系统，导致月经提前。可以通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式缓解压力，保持心情舒畅。良好的情绪状态有助于维持内分泌的平衡，对月经周期的稳定有重要意义。
3. 饮食调理：在饮食上，要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，这些食物可能会刺激子宫收缩，影响月经周期。同时，要注意控制糖分和盐分的摄入，过量的糖分和盐分会加重身体的负担，影响内分泌功能。
4. 排查疾病：月经提前可能是某些疾病的表现，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、内分泌失调等。如果月经提前的情况持续存在或伴有其他异常症状，如月经量过多、腹痛、白带异常等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如妇科超声、性激素六项等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
5. 药物治疗：如果是由于内分泌失调等原因导致的月经提前，可在医生的指导下使用药物进行治疗。常见的药物有乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等。乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带的作用；逍遥丸能疏肝健脾、养血调经；益母草颗粒可活血调经。但需要注意的是，使用药物治疗时必须遵医嘱。
孕产女性月经提前一星期，可先通过生活方式调整、情绪调节和饮食调理等方法进行改善。若情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医排查疾病，并在医生的指导下进行药物治疗。通过综合的处理措施，有助于恢复正常的月经周期。