职业病导致免疫力低下的防护策略包括改善工作环境、调整生活方式、进行饮食调理、加强运动锻炼、合理使用药物等。
1. 改善工作环境：长期处于不良的工作环境是导致职业病及免疫力低下的重要因素。比如在粉尘较多的环境中工作，会吸入大量粉尘，影响呼吸系统健康。应采取有效的防护措施，如安装通风设备，降低空气中有害物质的浓度；佩戴合适的防护用具，像防尘口罩、防毒面具等，减少有害物质的吸入。
2. 调整生活方式：保持规律的作息时间至关重要。充足的睡眠是免疫系统正常运转的基础，长期熬夜会打乱生物钟，影响免疫系统的功能。建议每天保证7 - 8小时的高质量睡眠。同时，要戒烟限酒，吸烟和过量饮酒都会损害免疫系统，降低身体的抵抗力。
3. 饮食调理：合理的饮食可以为免疫系统提供充足的营养支持。增加富含维生素的食物摄入，如橙子、柠檬等富含维生素C的水果，能增强白细胞的活性，提高身体的抵抗力；菠菜、胡萝卜等富含维生素A的蔬菜，有助于维持呼吸道和消化道黏膜的完整性。摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，蛋白质是身体的重要组成部分，也是免疫系统的物质基础。还可以适当食用一些具有免疫调节作用的食物，如香菇、木耳等。
4. 加强运动锻炼：适度的运动能够促进血液循环，增强身体的代谢功能，提高免疫力。可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。每周至少进行3 - 5次运动，每次运动30分钟以上。运动强度要适中，避免过度劳累，过度运动反而会对免疫系统造成负面影响。
5. 合理使用药物：在医生的指导下，可以适当使用一些调节免疫力的药物。如转移因子，它可以增强机体的细胞免疫功能；胸腺肽，能够调节和增强人体细胞免疫功能；匹多莫德，可促进免疫细胞的增殖和分化，提高机体的免疫能力。但使用药物必须遵医嘱，不能自行用药。
职业病导致免疫力低下会对身体健康造成诸多不良影响，通过改善工作环境、调整生活方式、饮食调理、运动锻炼以及合理使用药物等多方面的防护策略，可以有效提高身体的免疫力，降低职业病带来的危害。如果免疫力低下的情况较为严重或持续不缓解，应及时到正规医院的职业病科就诊，以便获得更专业的诊断和治疗。