当约会时被腋下臭味困扰，可采取清洁护理、使用止汗剂、穿着合适衣物、饮食调节、就医治疗等措施。
1. 清洁护理：腋下臭味通常是由于汗液被细菌分解产生的，因此保持腋下清洁至关重要。可以使用温和的沐浴产品，在洗澡时仔细清洁腋下，去除污垢和细菌。如果条件不允许洗澡，也可以使用湿纸巾擦拭腋下。
2. 使用止汗剂：止汗剂可以减少汗液分泌，从而减轻腋下臭味。常见的止汗剂有氯化铝溶液、乌洛托品溶液、甲醛溶液等。这些药物可以抑制汗腺的分泌，达到止汗除臭的效果。使用时需遵医嘱。
3. 穿着合适衣物：选择透气性好、吸汗的衣物，如棉质衣物，有助于汗液的挥发，减少细菌滋生的机会。避免穿着紧身、不透气的衣物，以免加重腋下臭味。
4. 饮食调节：某些食物可能会加重腋下臭味，如辛辣食物、大蒜、洋葱等。在约会前应避免食用这些食物，可多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持饮食清淡。
5. 就医治疗：如果腋下臭味较为严重，可能是患有狐臭。狐臭是一种常见的皮肤疾病，主要是由于大汗腺分泌异常引起的。对于狐臭患者，可以选择手术治疗、激光治疗、注射治疗等方法。手术治疗是通过切除大汗腺来达到根治的目的；激光治疗是利用激光的能量破坏大汗腺；注射治疗则是通过注射药物来抑制大汗腺的分泌。这些治疗方法都需要在正规医院进行，由专业医生操作。
约会时被腋下臭味困扰不必过于焦虑，可以先通过清洁护理、使用止汗剂、穿着合适衣物、饮食调节等方法来缓解症状。如果腋下臭味持续存在或较为严重，应及时就医，寻求专业的治疗。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生，对于减轻腋下臭味也有很大的帮助。
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