促卵泡激素高可能会影响女性的生殖健康，豆浆对其调理有一定作用，此外，还可通过药物治疗、生活方式调整、心理调节、定期检查等方式来改善。
1. 促卵泡激素高的影响：促卵泡激素是腺垂体分泌的促进卵泡生长和成熟的激素。促卵泡激素水平高，可能提示卵巢功能减退，会出现月经周期紊乱、月经量少甚至闭经等情况，还可能影响卵泡的发育和排卵，降低受孕几率。
2. 豆浆的调理作用：豆浆富含植物雌激素，如大豆异黄酮，其结构与人体雌激素相似，可以在一定程度上补充雌激素，调节内分泌，对促卵泡激素高的情况有一定的改善作用。长期适量饮用豆浆，有助于维持体内激素水平的相对稳定。
3. 药物治疗：针对促卵泡激素高的情况，常用的药物有戊酸雌二醇、黄体酮、坤泰胶囊等。戊酸雌二醇是一种天然雌激素，能补充女性体内雌激素不足；黄体酮可调节女性的内分泌，使子宫内膜由增生期转变为分泌期；坤泰胶囊是中成药，具有滋阴清热、安神除烦的功效，对卵巢功能减退有一定的治疗作用。但使用药物必须遵医嘱。
4. 生活方式调整：保持规律的作息非常重要，充足的睡眠有助于身体的自我修复和内分泌的调节。建议每天保证7 - 8小时的睡眠时间。同时，适当进行运动，如瑜伽、慢跑、游泳等，能增强体质，提高身体免疫力，也有助于调节内分泌。在饮食方面，除了喝豆浆，还应多摄入富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。
5. 心理调节：长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪，可能会影响内分泌系统，导致促卵泡激素水平进一步升高。因此，要学会释放压力，保持积极乐观的心态。可以通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式来缓解不良情绪。
6. 定期检查：定期到医院进行性激素六项检查、妇科超声检查等，了解促卵泡激素水平的变化以及卵巢的功能状态。根据检查结果，医生可以及时调整治疗方案。
促卵泡激素高会对女性的生殖健康产生不良影响，喝豆浆对其有一定的调理作用，但不能仅依靠豆浆来治疗。需要综合采取药物治疗、生活方式调整、心理调节和定期检查等措施。如果发现促卵泡激素异常，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行科学的治疗和调理。