抑郁治疗的传统方法与新兴疗法各有特点，传统方法包括药物治疗、心理治疗、电休克治疗、运动疗法、光照治疗等，新兴疗法有重复经颅磁刺激治疗、深部脑刺激治疗、虚拟现实暴露疗法、迷走神经刺激治疗、团体音乐治疗等。
1. 药物治疗：是传统治疗抑郁的常见手段，常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。这些药物通过调节大脑神经递质，如血清素、多巴胺等，来改善抑郁症状。但药物治疗可能会有一些副作用，如口干、便秘、嗜睡等。
2. 心理治疗：包括认知行为疗法、人际治疗等。认知行为疗法帮助患者识别和改变负面思维模式和行为习惯；人际治疗则关注患者的人际关系问题，改善人际交往能力，缓解抑郁情绪。心理治疗通常需要多个疗程，帮助患者从心理层面解决抑郁根源。
3. 电休克治疗：对于严重抑郁且有自杀倾向或对药物治疗无效的患者，电休克治疗是一种有效的方法。它通过短暂的电流刺激大脑，引起大脑皮层癫痫样放电，从而改善抑郁症状。不过，电休克治疗可能会导致一些短期的记忆障碍等不良反应。
4. 运动疗法：适度的运动可以促进身体分泌内啡肽、多巴胺等神经递质，改善情绪状态。如慢跑、游泳、瑜伽等运动，长期坚持有助于缓解抑郁症状，增强体质和心理韧性。
5. 光照治疗：主要用于季节性情感障碍等抑郁类型。通过特定的光照设备模拟自然阳光，调节人体生物钟和神经内分泌系统，改善抑郁症状。
6. 重复经颅磁刺激治疗：这是一种新兴的非侵入性治疗方法，通过磁场刺激大脑特定区域，调节神经细胞的兴奋性，改善抑郁症状。它具有副作用小、安全性高的特点。
7. 深部脑刺激治疗：对于难治性抑郁症，深部脑刺激治疗是一种新的选择。通过手术将电极植入大脑特定区域，通过电刺激调节神经活动，改善抑郁症状。但该治疗方法具有一定的创伤性，需要严格评估。
8. 虚拟现实暴露疗法：利用虚拟现实技术，让患者暴露在特定的情境中，帮助患者面对和克服恐惧、焦虑等情绪，从而缓解抑郁症状。这种疗法具有高度的沉浸感和个性化特点。
9. 迷走神经刺激治疗：通过植入式设备刺激迷走神经，调节大脑神经活动，改善抑郁症状。该疗法适用于部分药物治疗和心理治疗效果不佳的患者。
10. 团体音乐治疗：在团体环境中，通过音乐活动促进患者的情感表达和人际交往，改善情绪状态。音乐可以唤起积极的情感体验，缓解抑郁症状。
抑郁治疗的传统方法和新兴疗法都有其独特的优势和适用范围。传统方法经过长期的临床实践，疗效得到了广泛认可；新兴疗法则为一些难治性抑郁症患者提供了新的希望。在实际治疗中，应根据患者的具体情况，如病情严重程度、个体差异等，综合选择合适的治疗方法。同时，无论采用哪种治疗方法，都应在专业医生的指导下进行。