宝宝总放屁，可通过调整喂养方式、腹部按摩、注意腹部保暖、补充益生菌、及时就医排查疾病等方式解决。
1. 调整喂养方式：宝宝吃奶时若吸入过多空气，易导致总放屁。母乳喂养时，要确保宝宝含住大部分乳晕，防止空气进入；奶瓶喂养时，要让奶液充满奶嘴，避免宝宝吸入空气。同时，要注意喂养规律，避免宝宝饿得太久后吃奶过急。此外，还需关注宝宝的食物种类，若宝宝吃了过多产气食物，如豆类、西兰花等，也会导致放屁增多，可适当调整宝宝的饮食结构。
2. 腹部按摩：家长可在宝宝吃完奶半小时后，将双手搓热，以宝宝的肚脐为中心，顺时针轻轻按摩宝宝的腹部，每次按摩5 - 10分钟，每天按摩2 - 3次。这样能促进宝宝的肠胃蠕动，帮助排气，缓解腹胀和放屁多的情况。按摩时力度要适中，避免用力过猛伤害到宝宝。
3. 注意腹部保暖：宝宝腹部着凉会引起肠胃功能紊乱，导致放屁增多。家长要注意给宝宝的腹部做好保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，夜间睡觉时可给宝宝穿上肚兜或睡袋，防止腹部受凉。
4. 补充益生菌：益生菌有助于调节宝宝肠道菌群，改善肠道功能。当宝宝总放屁时，可在医生的指导下给宝宝补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等益生菌。这些益生菌能抑制有害菌的生长，增强肠道免疫力，从而减少宝宝放屁的情况。但需注意，补充益生菌要遵医嘱，不可自行随意给宝宝服用。
5. 及时就医排查疾病：如果宝宝总放屁的同时，还伴有腹泻、呕吐、食欲不振、哭闹不止等症状，可能是患有某些疾病，如消化不良、肠炎等。此时，家长应及时带宝宝到正规医院的儿科就诊，进行相关检查，如大便常规、血常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
宝宝总放屁是常见现象，家长不必过于惊慌。通过调整喂养方式、进行腹部按摩、注意腹部保暖、补充益生菌等方法，通常能有效缓解宝宝放屁多的情况。但若宝宝出现异常症状，应及时就医，以免延误病情。