儿童感冒鼻子疼，可通过保持鼻腔湿润、清理鼻腔分泌物、正确使用药物、调整生活环境、注意饮食营养等方法护理。
1. 保持鼻腔湿润：感冒时鼻腔黏膜易干燥，进而引发疼痛。可使用生理盐水滴鼻或喷鼻，能有效湿润鼻腔，缓解干燥和疼痛。也可在室内放置加湿器，将室内湿度保持在 40%-60%，让孩子呼吸更舒适。
2. 清理鼻腔分泌物：孩子感冒时，鼻腔会产生较多分泌物，堵塞鼻腔，加重鼻子疼的症状。家长可使用儿童专用的吸鼻器，轻柔地将鼻腔内的分泌物吸出。若分泌物较干，可先滴入少量生理盐水，待其软化后再清理。
3. 正确使用药物：在医生的指导下，可使用一些药物来缓解鼻子疼的症状。如小儿氨酚黄那敏颗粒，能减轻感冒引起的发热、头痛、鼻塞等症状；氯雷他定糖浆，可缓解过敏性鼻炎引起的鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状；鼻渊通窍颗粒，对于改善鼻腔通气、减轻炎症有一定作用。需注意，使用药物必须遵医嘱。
4. 调整生活环境：要让孩子多休息，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。同时，注意室内空气流通，经常开窗通风，但要避免孩子直接吹风。此外，减少孩子接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘、烟雾等。
5. 注意饮食营养：合理的饮食有助于增强孩子的免疫力，促进病情恢复。让孩子多喝水，保持身体水分平衡。多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等，能增强抵抗力。避免给孩子吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。
6. 适当热敷：用温热的毛巾敷在孩子的鼻部，可促进局部血液循环，缓解鼻子疼的症状。每次热敷 15-20 分钟，每天可敷 3-4 次。但要注意温度不宜过高，以免烫伤孩子。
7. 按摩鼻翼：家长可以用手指轻轻按摩孩子的鼻翼两侧，从鼻根向鼻翼方向按摩，每次按摩 1-2 分钟，每天可按摩 3-4 次。这样能促进鼻腔血液循环，减轻鼻子的疼痛感。
儿童感冒鼻子疼会让孩子感到不适，家长掌握正确的护理方法至关重要。通过保持鼻腔湿润、清理鼻腔分泌物、正确使用药物、调整生活环境、注意饮食营养、适当热敷和按摩鼻翼等措施，能有效缓解孩子鼻子疼的症状，促进孩子病情的恢复。若孩子症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊。