女性睡觉手麻的原因有姿势不良、颈椎病、腕管综合征、糖尿病神经病变、更年期综合征等。
1. 姿势不良：睡眠时若长时间保持不良姿势，如手臂被身体压迫，会阻碍血液循环，导致手部供血不足，从而引发手麻。这种情况通常在调整姿势、活动手臂后，血液循环恢复正常，手麻症状会很快缓解。
2. 颈椎病：颈椎发生病变时，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能会压迫颈椎神经根。睡眠中，颈部姿势相对固定，若枕头高度不合适或睡姿不良，会加重神经根的受压程度，引起手部麻木、无力等症状。治疗方面，可采用物理治疗，如牵引、按摩、针灸等，以缓解颈部肌肉紧张，减轻神经根受压。药物治疗可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等，以减轻炎症和疼痛；神经营养药物，如甲钴胺、维生素B1等，促进神经的修复和再生。
3. 腕管综合征：腕管是由腕骨和屈肌支持带组成的一个狭窄通道，正中神经从中通过。当腕部长期过度用力，如频繁使用鼠标、打字等，会导致腕管内压力增高，正中神经受压，出现手麻症状，夜间或清晨症状可能加重。治疗时，可先采取保守治疗，如休息、佩戴腕部支具，减少腕部活动。药物治疗可遵医嘱使用糖皮质激素类药物，如泼尼松、地塞米松等，以减轻腕管内的炎症和水肿；神经营养药物，如维生素B6、腺苷钴胺等。若保守治疗无效，则需考虑手术治疗，切开腕横韧带减压。
4. 糖尿病神经病变：长期血糖控制不佳的糖尿病患者，高血糖会损害周围神经，导致神经功能障碍，引起手麻。这种手麻通常是双侧对称性的，还可能伴有疼痛、感觉减退等症状。治疗的关键是严格控制血糖，可遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等。同时，使用神经营养药物，如硫辛酸、依帕司他等，改善神经代谢，缓解症状。
5. 更年期综合征：女性在更年期，体内激素水平发生变化，会引起一系列生理和心理症状，手麻就是其中之一。这是由于激素水平波动影响了神经系统的稳定性。治疗上，可通过心理调节，保持良好的心态和情绪。药物治疗可遵医嘱使用调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素E等；雌激素替代治疗，如结合雌激素、戊酸雌二醇等，但需严格掌握适应证和禁忌证。
女性睡觉手麻可能由多种原因引起，姿势不良引起的手麻通常是暂时的，可通过调整姿势缓解。而颈椎病、腕管综合征、糖尿病神经病变、更年期综合征等疾病导致的手麻，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。若手麻症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院就诊，以便早期治疗，改善症状。