疫情期间眼睛模糊,可能由用眼过度、干眼症、结膜炎、青光眼、眼底病变等因素引起,可采取相应措施处理。
1. 用眼过度:疫情期间很多人长时间使用电子设备,如手机、电脑等,易导致用眼过度,引起眼睛模糊。这是因为长时间近距离用眼,眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态,得不到放松,从而引起调节疲劳。处理方法是让眼睛适当休息,每用眼1小时左右,休息5 - 10分钟,可以眺望远处、看看绿植。还可进行眼部按摩,如按摩睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位,促进眼部血液循环,缓解眼疲劳。也可使用一些缓解视疲劳的眼药水,如七叶洋地黄双苷滴眼液、萘敏维滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等,但需遵医嘱使用。
2. 干眼症:长时间待在空调房间、空气干燥,且眨眼次数减少,泪液分泌不足或蒸发过快,易引发干眼症,导致眼睛模糊、干涩、异物感等症状。可使用人工泪液来缓解症状,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。同时要改善环境,可使用加湿器增加空气湿度。避免长时间使用电子设备,多眨眼,保持眼球湿润。
3. 结膜炎:疫情期间如果不注意手部卫生,经常用手揉眼睛,容易导致细菌、病毒等病原体感染结膜,引发结膜炎,出现眼睛模糊、发红、瘙痒、分泌物增多等症状。若是细菌性结膜炎,可遵医嘱使用抗生素类眼药水,如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等。若是病毒性结膜炎,可使用抗病毒眼药水,如阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等。同时要注意眼部卫生,避免交叉感染。
4. 青光眼:青光眼患者在疫情期间,若情绪波动较大、睡眠不好等,可能诱发青光眼急性发作,导致眼压升高,引起眼睛模糊、疼痛、头痛等症状。这是由于眼压升高对视神经造成压迫,损害视神经功能。一旦怀疑青光眼发作,应立即就医。在医生指导下使用降眼压药物,如布林佐胺滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液、毛果芸香碱滴眼液等。
5. 眼底病变:如糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞等眼底病变也可能导致眼睛模糊。糖尿病患者如果血糖控制不佳,长期高血糖会损害视网膜血管,引起眼底病变。视网膜静脉阻塞则与血管硬化、血液黏稠度增高等因素有关。对于这类疾病,需要及时到医院进行详细检查,明确诊断后进行针对性治疗。可能需要使用改善微循环的药物,如羟苯磺酸钙胶囊等,严重者可能需要进行激光治疗或手术治疗。
疫情期间眼睛模糊的原因多样,处理方法也因病因不同而异。当出现眼睛模糊症状时,应先根据自身情况初步判断原因,采取相应的缓解措施。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院的眼科就诊,以便明确病因,进行针对性治疗。同时,在疫情期间要注意保持良好的用眼习惯和眼部卫生,预防眼部疾病的发生。