总腰疼的男人可安排的4种检查为腰部X线检查、腰椎CT检查、腰椎磁共振成像（MRI）检查、泌尿系统超声检查。这些检查能帮助排查腰椎病变、泌尿系统疾病等导致腰疼的原因。
1. 腰部X线检查：这是一种基础的影像学检查方法。它可以清晰地显示腰椎的骨骼形态、结构，能够发现腰椎的骨折、骨质增生、椎间隙变窄等问题。比如，当患者有腰部外伤史时，X线检查可以快速判断是否存在骨折情况。对于长期从事重体力劳动或年龄较大的男性，X线检查能查看是否有骨质增生等退变表现。如果检查发现椎间隙变窄，可能提示椎间盘有病变。
2. 腰椎CT检查：相较于X线检查，CT检查具有更高的分辨率。它可以更详细地显示腰椎的细微结构，对于一些隐匿性骨折、早期的腰椎间盘突出、腰椎的肿瘤或结核等病变有更好的诊断价值。例如，在诊断腰椎间盘突出时，CT能够清晰地显示椎间盘突出的部位、大小以及对周围神经和组织的压迫情况。对于腰椎肿瘤，CT可以帮助判断肿瘤的位置、范围以及与周围组织的关系，为后续的治疗方案制定提供重要依据。
3. 腰椎磁共振成像（MRI）检查：MRI对软组织的分辨能力很强。它可以清晰地显示腰椎的脊髓、神经根、椎间盘等软组织的情况。对于腰椎间盘突出症，MRI能准确判断椎间盘突出的程度、方向以及对神经根的压迫程度，还可以发现一些早期的脊髓损伤、腰椎的软组织炎症等病变。比如，当患者出现下肢放射性疼痛、麻木等症状时，MRI检查有助于明确是否是腰椎病变压迫神经根所致。
4. 泌尿系统超声检查：很多泌尿系统疾病也会导致男性腰疼，如肾结石、肾积水、泌尿系统肿瘤等。泌尿系统超声检查可以观察肾脏、输尿管、膀胱等器官的形态、结构和功能。对于肾结石，超声可以准确发现结石的大小、位置以及是否引起了肾积水。如果发现肾脏有占位性病变，超声可以初步判断其性质，为进一步的检查和治疗提供线索。
对于总腰疼的男性，及时进行腰部X线检查、腰椎CT检查、腰椎磁共振成像（MRI）检查、泌尿系统超声检查是非常必要的。这些检查可以从不同角度排查可能导致腰疼的原因，为准确诊断和有效治疗提供依据。一旦发现问题，应及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行相应的治疗。