运动损伤疼痛可通过多种止痛膏药辅助修复，如云南白药膏、活血止痛膏、麝香壮骨膏、狗皮膏、消炎镇痛膏等。
1. 云南白药膏：云南白药膏具有活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿的功效。其主要成分能促进局部血液循环，改善损伤部位的血液供应，对于运动损伤引起的瘀血肿痛、肌肉酸痛等有较好的缓解作用。它的药力能够渗透到皮肤深层，作用于受损组织，减轻炎症反应，从而达到止痛和促进修复的效果。
2. 活血止痛膏：活血止痛膏以活血通络、止痛为主要功效。它可以加速损伤部位的气血运行，消除瘀血阻滞。对于运动过程中造成的软组织损伤，如拉伤、扭伤等，能有效缓解疼痛，减轻肿胀，促进损伤组织的修复和愈合。该膏药的配方中含有多种活血化瘀的中药成分，协同作用，增强了治疗效果。
3. 麝香壮骨膏：麝香壮骨膏有镇痛、消炎的作用。其含有的麝香等成分具有较强的开窍醒神、活血通经的功效，能够刺激神经末梢，改善局部代谢，缓解运动损伤带来的疼痛。同时，它还可以减轻肌肉痉挛，增强关节的活动度，对于运动损伤后的关节疼痛和活动受限有一定的改善作用。
4. 狗皮膏：狗皮膏具有祛风散寒、活血止痛的特点。适用于风寒湿邪侵袭或运动损伤后导致的筋骨疼痛、肢体麻木等症状。它可以温通经络，驱散寒邪，促进损伤部位的气血流通，缓解疼痛和不适。在使用狗皮膏时，能感觉到局部有温热的感觉，这有助于促进药物的吸收和发挥作用。
5. 消炎镇痛膏：消炎镇痛膏主要用于消炎、镇痛。对于运动损伤引起的局部炎症反应有明显的抑制作用，能够减轻疼痛和肿胀。它可以直接作用于损伤部位，通过皮肤吸收，快速发挥药效，缓解运动损伤带来的疼痛，促进损伤组织的恢复。
运动损伤疼痛会给患者带来诸多不便，合理使用止痛膏药可以在一定程度上缓解疼痛、促进修复。但需要注意的是，在使用膏药前，应先清洁损伤部位皮肤，确保皮肤干燥、无破损。如果皮肤出现过敏等不适反应，应立即停止使用。同时，止痛膏药只是辅助治疗手段，若运动损伤较为严重，应及时前往正规医院就诊，遵循医生的建议进行综合治疗。