眼睛总有眼屎，可能是由用眼过度、过敏、结膜炎、泪囊炎、干眼症等因素引起。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等不良用眼习惯，会使眼睛疲劳，导致眼部分泌物增多，形成眼屎。这是因为眼睛持续处于紧张状态，泪腺分泌功能失调。要改善这种情况，需养成良好的用眼习惯，避免长时间连续用眼，每用眼一段时间应休息片刻，可眺望远处或闭目养神。
2. 过敏：当眼睛接触到花粉、灰尘、动物毛发等过敏原时，会引发过敏反应，出现眼屎增多、眼睛瘙痒、红肿等症状。这是由于免疫系统将过敏原识别为外来入侵者，释放组胺等物质，导致眼部组织炎症。治疗时，首先要远离过敏原，可使用抗过敏药物，如色甘酸钠滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液等，但需遵医嘱使用。
3. 结膜炎：细菌、病毒等病原体感染结膜，会引发结膜炎，使眼屎增多，同时可能伴有眼睛发红、疼痛、畏光等症状。细菌感染时，眼屎多为黄色脓性；病毒感染时，眼屎多为水样或黏液性。治疗方面，细菌感染可使用抗生素类滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等；病毒感染可使用抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等，同样要遵医嘱。
4. 泪囊炎：泪道堵塞，泪液无法正常排出，细菌在泪囊中滋生繁殖，引发泪囊炎，导致眼屎增多，还可能出现流泪、泪囊区红肿等症状。泪囊炎可通过泪道冲洗、探通等方法治疗，严重时可能需要手术治疗，如鼻腔泪囊吻合术等。
5. 干眼症：泪液分泌不足或泪液蒸发过快，导致眼睛干燥，也会刺激眼部产生过多分泌物。长时间处于空调环境、长期佩戴隐形眼镜等都可能诱发干眼症。治疗干眼症可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等，同时要改善生活环境，避免长时间处于干燥环境中。
眼睛总有眼屎是由多种原因引起的，不同原因的治疗方法也有所不同。如果出现眼屎增多的情况，应先明确原因，再采取相应的治疗措施。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的眼科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。