选择排卵监测方式时，可从检查方式、检查准确性、检查前准备、检查适用人群、检查感受等方面考量B超和阴超。

1. 检查方式：B超通常是经腹部进行检查，需在探头上涂抹耦合剂，然后在腹部移动探头来观察子宫和卵巢情况；阴超则是将探头套上一次性无菌避孕套后，缓慢放入阴道内进行检查。

2. 检查准确性：阴超由于探头离卵巢更近，能更清晰地显示卵巢内卵泡的大小、形态和数量，对于一些较小的卵泡也能更准确地监测到；而B超受腹部脂肪、肠道气体等因素影响，图像清晰度相对较差，可能会遗漏一些较小的卵泡。

3. 检查前准备：B超检查前需要患者大量饮水，使膀胱适度充盈，以推开肠道气体，便于更好地观察盆腔内器官；阴超检查前则不需要憋尿，相对更便捷。

4. 检查适用人群：B超适用于所有有排卵监测需求的人群，尤其是未婚女性或阴道有畸形、炎症等不适合进行阴超检查的女性；阴超更适合有性生活史的女性，对于肥胖女性，阴超的检查效果也优于B超。

5. 检查感受：B超检查时，患者只需躺在检查床上，保持放松即可，一般不会有明显不适；阴超检查时，可能会有一些轻微的异物感或不适，但通常在可忍受范围内，检查结束后不适感会很快消失。

B超和阴超在排卵监测中各有优劣。B超检查方式较为传统，适用人群广泛，但准确性可能受一定影响，且检查前需要憋尿；阴超检查准确性高，无需憋尿，但只适用于有性生活史的女性，检查时可能会有轻微不适。在选择时，应根据自身情况，在医生的建议下选择合适的检查方式。

（责编：家医在线 ）