紧急避孕失败后，可采取确认妊娠情况、评估继续妊娠风险、考虑终止妊娠、选择合适流产方式、做好术后护理等措施。
1. 确认妊娠情况：紧急避孕失败后，首先要确认是否真正怀孕。可在月经推迟一周左右，使用验孕棒进行初步检测，若结果呈阳性，需前往正规医院进行血人绒毛膜促性腺激素（hCG）检查和超声检查，以明确是否为宫内妊娠。血hCG检查能更准确地判断是否怀孕，超声检查则可确定妊娠囊的位置和大小。
2. 评估继续妊娠风险：如果决定继续妊娠，需要评估紧急避孕药对胎儿可能产生的影响。虽然目前研究表明，常用的紧急避孕药如左炔诺孕酮等，一般不会增加胎儿畸形的风险，但仍需与医生充分沟通，了解可能存在的潜在风险。同时，要进行全面的产前检查，包括血常规、尿常规、肝肾功能、传染病筛查等，以确保孕妇和胎儿的健康。
3. 考虑终止妊娠：若因各种原因不打算继续妊娠，应尽早决定。一般来说，怀孕时间越短，流产对身体的伤害相对越小。但在决定终止妊娠前，要充分了解不同流产方式的优缺点，并结合自身情况做出选择。
4. 选择合适流产方式：流产方式主要有药物流产和手术流产。药物流产适用于怀孕49天以内的早期妊娠，常用药物有米非司酮和米索前列醇。药物流产相对方便，但可能存在流产不全的情况，需要再次清宫。手术流产包括负压吸引术和钳刮术，负压吸引术适用于怀孕10周以内的妊娠，钳刮术适用于怀孕10 - 14周的妊娠。手术流产成功率较高，但对子宫的损伤相对较大。具体选择哪种流产方式，需根据孕妇的身体状况、怀孕时间等因素，由医生综合判断。
5. 做好术后护理：无论是药物流产还是手术流产，术后都需要做好护理工作。要注意休息，避免劳累和剧烈运动，一般建议休息2周左右。保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。术后一个月内禁止性生活和盆浴。同时，要注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜和水果等，促进身体恢复。此外，还需按照医生的嘱咐定期复查，了解子宫恢复情况。
紧急避孕失败后，不必过于惊慌，应及时采取正确的应对措施。要根据自身情况，在医生的指导下选择继续妊娠或终止妊娠，并做好相应的处理和护理工作。无论做出何种选择，都要重视自身健康，遵循医学建议，以减少对身体的伤害。