避免糖尿病引发性功能障碍，可从控制血糖、调节血脂、改善神经功能、心理调节、改善血液循环等方面入手。
1. 控制血糖：高血糖是糖尿病的主要特征，也是引发性功能障碍的重要原因。长期高血糖会损害血管和神经，影响生殖器官的血液供应和神经传导。因此，严格控制血糖水平至关重要。可通过合理饮食，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加膳食纤维的摄取；适量运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖；遵医嘱使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等，以维持血糖的稳定。
2. 调节血脂：糖尿病患者常伴有血脂异常，高血脂会导致动脉粥样硬化，使血管狭窄，影响生殖器官的血液灌注。调节血脂可通过饮食调整，减少胆固醇和甘油三酯的摄入，增加不饱和脂肪酸的摄取；必要时遵医嘱使用降脂药物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、非诺贝特等，以降低血脂水平，改善血管状况。
3. 改善神经功能：糖尿病可引起神经病变，影响生殖器官的神经传导，导致性功能障碍。维生素B族、甲钴胺等药物有助于营养神经，改善神经功能。同时，保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等不良行为，也有助于减少神经损伤。
4. 心理调节：心理因素在糖尿病引发的性功能障碍中也起着重要作用。焦虑、抑郁等不良情绪会加重性功能障碍的症状。患者可通过心理咨询、放松训练、参加社交活动等方式缓解心理压力，保持积极乐观的心态。
5. 改善血液循环：良好的血液循环是维持正常性功能的基础。可通过适度运动促进血液循环，也可遵医嘱使用一些改善微循环的药物，如胰激肽原酶等。此外，避免长时间久坐，定期起身活动，也有助于改善生殖器官的血液供应。
糖尿病引发的性功能障碍是多种因素共同作用的结果。通过控制血糖、调节血脂、改善神经功能、心理调节和改善血液循环等综合措施，能够在很大程度上避免或减轻糖尿病引发的性功能障碍。患者应重视自身健康，积极采取有效的预防和治疗措施，并定期到正规医院进行检查和评估。