例假体检时血液指标异常可通过了解指标异常原因、选择合适体检时间、采取针对性治疗、做好生活护理、定期复查等方式解决，同时可借助一些药物辅助改善。
1. 了解指标异常原因：例假期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响血液中的多项指标。例如，雌激素和孕激素水平的波动可能导致血常规中白细胞、红细胞、血小板等计数出现生理性改变；凝血功能也可能受到影响，使凝血时间延长。了解这些生理变化对血液指标的影响机制，有助于正确认识指标异常情况，避免过度恐慌。
2. 选择合适体检时间：如果不是紧急情况，建议避开例假期间进行体检。因为例假期间的生理变化可能干扰检查结果的准确性，导致误判。一般来说，在例假结束后的3 - 7天进行体检较为合适，此时身体基本恢复到正常状态，检查结果更能反映真实的健康状况。
3. 针对性治疗：若血液指标异常是由疾病引起的，需进行针对性治疗。如果血常规显示贫血，可使用硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂来补充铁元素，促进血红蛋白的合成。若是凝血功能异常，可根据具体情况使用维生素K、氨甲环酸、酚磺乙胺等药物改善凝血功能。但使用药物必须遵医嘱。
4. 生活护理：在例假期间，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。饮食上，应多摄入富含营养的食物，如蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物。注意个人卫生，保持外阴清洁，预防感染。
5. 定期复查：对于例假体检时出现的血液指标异常，需要定期进行复查。通过多次检查，观察指标的变化情况，判断是生理性波动还是病理性改变。如果指标持续异常或有加重趋势，应及时进一步检查和治疗。
解决例假体检时血液指标异常的困扰，需要从多方面入手。了解指标异常的原因，选择合适的体检时间，进行针对性治疗，做好生活护理以及定期复查等措施，都有助于正确处理血液指标异常问题。同时，合理使用药物辅助改善，但用药需严格遵循医嘱。若对指标异常情况仍有疑虑，建议到正规医院就诊咨询。