胳膊肿胀疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、上肢深静脉血栓形成、肱骨外上髁炎等因素引起。
1. 肌肉劳损：长期过度使用胳膊，如进行重复性的劳动或高强度的运动，会使胳膊肌肉疲劳受损，局部代谢产物堆积，刺激神经末梢，从而导致胳膊肿胀疼痛。一般休息后可缓解，也可通过热敷、按摩促进血液循环，加速代谢产物排出。疼痛明显时，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物减轻炎症和疼痛。
2. 肩周炎：是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，炎症会波及周围组织，引起胳膊肿胀疼痛，同时伴有肩关节活动受限。治疗上可进行功能锻炼，增加关节的活动度。也可采用物理治疗，如红外线照射、超声波治疗等。药物方面，可遵医嘱使用依托考昔、美洛昔康、萘普生等缓解疼痛。
3. 颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能会压迫神经根，导致神经所支配的胳膊区域出现肿胀疼痛、麻木等症状。治疗时，可先采取保守治疗，如颈椎牵引、颈部制动等。药物可遵医嘱选用甲钴胺、维生素B12、腺苷钴胺等营养神经的药物。保守治疗无效时，可能需要手术治疗。
4. 上肢深静脉血栓形成：各种原因导致上肢深静脉内血液凝固形成血栓，阻碍了静脉回流，使胳膊血液淤积，引起肿胀疼痛。患者需要卧床休息，抬高患肢。治疗药物有低分子肝素、华法林、利伐沙班等，需遵医嘱使用，以防止血栓进一步发展和脱落。
5. 肱骨外上髁炎：因前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成，主要表现为肘关节外侧疼痛，可放射至胳膊，用力握拳、伸腕时疼痛加重。治疗可先减少引起疼痛的活动，进行局部热敷。药物可遵医嘱使用阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等缓解症状。也可进行局部封闭治疗。
胳膊肿胀疼痛可能由多种病因引起，不同病因的治疗方法有所不同。当出现胳膊肿胀疼痛的症状时，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗，避免自行用药延误病情。