家庭关怀可通过营造舒适环境、给予心理支持、协助健康饮食、监督规律作息、陪伴适度运动等方式，缓解白带多没异味带来的焦虑。
1. 营造舒适环境：舒适的家庭环境能让人身心放松。保持居住空间整洁、安静、通风良好，布置温馨的装饰，如摆放绿植、张贴温馨照片等。这样的环境有助于缓解紧张情绪，减轻因白带多带来的焦虑感。
2. 给予心理支持：家人应多与患者沟通交流，倾听其内心的担忧和困扰。用温和、理解的语言安慰患者，让其明白白带多没异味可能是正常的生理现象，或者是一些轻微的非严重疾病导致的，不必过度焦虑。鼓励患者保持乐观积极的心态，增强其面对问题的信心。
3. 协助健康饮食：合理的饮食对于调节身体内分泌和缓解焦虑情绪都有帮助。家人可以为患者准备富含营养的食物，如富含维生素的新鲜蔬菜（西兰花、胡萝卜等）、水果（苹果、橙子等），富含蛋白质的瘦肉、鱼类、豆类等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，减少对身体的不良刺激。
4. 监督规律作息：规律的作息有助于维持身体的正常生理功能。家人要提醒患者按时睡觉、起床，保证充足的睡眠时间。避免熬夜和过度劳累，让身体得到充分的休息和恢复。良好的作息习惯可以调节内分泌，对改善白带异常情况和缓解焦虑都有积极作用。
5. 陪伴适度运动：适度的运动可以促进血液循环，增强身体免疫力，同时释放压力，缓解焦虑情绪。家人可以陪伴患者一起进行一些适合的运动，如散步、瑜伽、慢跑等。运动不仅能改善身体状况，还能增进家人之间的感情，让患者感受到家庭的温暖和支持。
6. 关注病情变化：家人要密切关注患者白带的变化情况，如白带的量、颜色、质地等。如果发现有异常变化，及时提醒患者就医检查。同时，陪同患者去医院就诊，给予其心理上的支持和帮助。
7. 提供知识科普：家人可以通过查阅资料、咨询医生等方式，了解白带多没异味的相关知识，并将这些知识分享给患者。让患者对自己的身体状况有更科学、准确的认识，从而减少不必要的焦虑。
家庭关怀在缓解白带多没异味带来的焦虑方面起着重要作用。通过营造舒适环境、给予心理支持、协助健康饮食、监督规律作息、陪伴适度运动等多种方式，能让患者在温馨的家庭氛围中放松身心，以积极的心态面对身体的变化。同时，家人的关心和陪伴也有助于患者更好地配合治疗，促进身体的康复。如果白带异常情况持续不缓解或出现其他不适症状，应及时就医。