舌系带过短会影响发音、咀嚼、吞咽，找准剪舌系带的最佳时期，需考虑婴儿期、幼儿期、学龄前期、学龄期、成年期等不同阶段的特点，以及对语言发育、口腔功能、心理状态、治疗难度、恢复情况等方面的影响。
1. 婴儿期：一般来说，出生后到1岁左右是一个相对合适的时期。此时婴儿的舌系带较薄，血管和神经较少，手术操作相对简单，出血少，恢复快。而且在这个阶段，婴儿还未开始学说话，进行舌系带修整手术，对日后正常的语言发育影响较小。
2. 幼儿期：1 - 3岁是幼儿语言快速发展的时期。如果在这个阶段发现舌系带过短已经影响到孩子的发音，比如出现卷舌音、舌腭音发音不清等情况，应及时就医评估是否需要剪舌系带。此时进行手术，孩子的配合度可能相对较低，可能需要在适当的麻醉下进行。
3. 学龄前期：3 - 6岁的孩子已经有了一定的认知和配合能力。如果舌系带问题仍然存在，并且影响到口腔功能，如咀嚼、吞咽困难等，或者对孩子的心理产生了一定影响，比如因为发音问题而变得自卑、内向，那么进行手术是比较合适的。此时手术可以在局部麻醉下进行，孩子能够较好地配合医生。
4. 学龄期：6 - 12岁的孩子已经进入学校学习，语言习惯逐渐形成。如果舌系带过短导致的发音问题一直没有得到纠正，可能会影响孩子的学习和社交。此时进行手术，除了纠正舌系带问题外，还需要进行一定的语音训练，帮助孩子改善发音。
5. 成年期：成年后如果发现舌系带过短，也可以进行手术治疗。但由于成年后舌系带相对较厚，手术难度可能会增加，术后恢复时间也可能较长。而且长期的舌系带过短可能已经导致了一些不良的发音习惯和口腔功能问题，术后需要进行更系统的康复训练。
剪舌系带的最佳时期需要综合考虑多个因素，不同年龄段进行手术各有特点和优势。家长应密切关注孩子的舌系带情况和口腔功能发育，一旦发现问题，及时带孩子到正规医院的口腔科就诊，由专业医生进行评估和判断，选择合适的治疗时机和方法。对于成年患者，也不应因为年龄因素而放弃治疗，积极治疗并配合康复训练，同样可以改善症状。